Х-подібні ніжки
При Х-ногах ноги знаходяться в іншому положенні, ніж зазвичай. Коліна розташовані ближче один до одного, надаючи ногам Х-подібне положення. У дітей до семирічного віку нормальною є зміна положення ніг. Тому цілком можливо, що ваша дитина тимчасово страждає від Х-подібних ніг, але пізніше одужує самостійно. За рік життя спостерігається різне нормальне положення ніг:
- 0 років: При народженні діти мають О-подібне положення ніг, такі називаються О-ногами .
- 0-2 роки: У цей період ноги ростуть в положенні прямої ноги.
- 2-3 роки: У цей період ноги ростуть в Х-подібному положенні, це називається Х-ноги.
- 3-7 років: У цей період ноги ростуть в прямому положенні. Скільки часу це займе, залежить від дитини.
- 7 років і старше: Ноги знаходяться в прямому положенні. У деяких дітей Х-освіта залишається в ногах.
Тому Х-подібні ноги у маленьких дітей є нормальним явищем. Крім нормального росту ніг, Х-ноги можуть бути викликані:
- Перелом кістки, який не зажив у правильному положенні.
- Кісткова інфекція в коліні або стегні.
- Захворювання рахіт, яке викликане нестачею вітаміну D, кальцію і сонячного світла.
- Хвороба Блаунта, яка викликає аномалію росту.
- Х-ноги частіше зустрічаються при надмірній вазі.
Ікс-ноги можуть виникати і на одній нозі. Стопи вашої дитини також можуть бути сильно вивернуті всередину, це не шкідливо і часто закінчується після того, як вашій дитині виповниться 8 років.
У дорослих Х-ноги можуть бути викликані остеоартритом, переломом кісток або кістковою інфекцією.
Від людини до людини може відрізнятися ступінь присутності Х-ноги. Якщо у вас або вашої дитини спостерігається незначне Х-формування ніжок, у вас або вашої дитини також не буде практично ніяких скарг. Якщо Х-освіта ніг дуже помітна, у вас або вашої дитини можуть з’явитися скарги. Наприклад, біг може бути складнішим. Якщо Х-ноги є наслідком хвороби, у вас або вашої дитини також можуть бути болі в ногах.
Щоб підтримати нормальний ріст ніг, можна звернути увагу на такі речі:
- Достатнє фізичне навантаження.
- Здорова їжа.
- Достатня кількість сонячного світла.
- Добре сидить взуття.
Ікс-ноги не є серйозними, але ви повинні звернутися до лікаря з будь-якого з наступних випадків:
- Якщо у вашої дитини з’явилися Х-ноги до двох років.
- Якщо у вашої дитини з’явилися Х-ноги після семи років.
- Якщо Х-освіту на ногах набагато помітніше, ніж у однолітків вашої дитини.
- Якщо одна нога має Х-освіту, а інша – ні.
- Коли ви або ваша дитина відчуваєте біль через Х-подібні ноги.