Хлистовою
Якщо голова раптом зробить різкий розгойдується рух спереду назад, це може викликати біль у шиї та шиї. Це називається хлистовою травмою. Хлистова травма часто викликана нещасним випадком, але вона також може бути викликана падінням, ковзанням, зіткненням на бампері автомобіля або пірнанням на мілководді. Оскільки ваша голова сильно розгойдується з боку в бік, цілком можливо, що будуть пошкоджені хребці, м’язи та нерви.
Голова досить важка, а значить, шийний відділ хребта може отримати сильний удар під час бурхливого руху. Це може викликати дратівливі скарги. Крім скарг на шию, плечі і руки, ви часто отримуєте і інші скарги. У перші місяці після аварії ви найбільше постраждаєте від скарг.
Загальними симптомами хлистової травми є:
- Біль у шиї.
- Біль у шиї, плечах та/або руках.
- Ригідність потиличних м’язів.
- Утруднений рух шиєю.
- Труднощі з концентрацією уваги.
- Головний біль.
- Нудота.
- Запаморочення.
- Втома.
- Проблеми з пам’яттю.
- Підвищена чутливість до світла та/або звуку.
Симптоми хлистової травми пройдуть самостійно. Часто лікар загальної практики або фізіотерапевт радить вам продовжувати робити якомога більше. Іноді вам будуть давати вправи, щоб мати можливість виконувати свої повсякденні справи якомога швидше. Якщо ви продовжуєте достатньо займатися спортом, ви можете знизити ризик постійних скарг.
Хлистова травма часто завдає вам сильного болю на початку. Зазвичай це зникає саме по собі, але може статися так, що воно залишається. Потім ваш сімейний лікар направить вас до фахівця, який зможе допомогти вам у цьому.
Хлистова травма може мати для вас певні наслідки, такі як:
- Труднощі із запам’ятовуванням та утриманням уваги на чомусь.
- Проблеми з рівновагою, рухом і зором.
- Самостійний догляд. Якщо ви часто страждаєте від скутості в шиї або болю, вам може бути важко подбати про себе.
- Труднощі з повсякденною діяльністю. Можливо, доведеться застосувати дещо інший підхід до своєї діяльності та нарощувати повільно. У цьому може допомогти достатній відпочинок і виконання вправ для м’язів.
- Більше не мати змоги працювати чи займатися спортом.
Зверніться до свого сімейного лікаря, якщо у вас з’явилися такі симптоми після падіння або нещасного випадку:
- Обмежена рухливість шиї.
- Головний біль.
- Біль у руках та/або плечах.
- Болі в шиї.
- Ригідність потиличних м’язів.