Сінна лихоманка
Якщо ви страждаєте на сінну лихоманку, у вас алергія на пилок (також званий пилком) дерев, трав або рослин. Ваші слизові оболонки подразнюються, коли цей пилок потрапляє в очі, ніс, рот, горло або трахею. Зазвичай ви страждаєте в період з лютого по вересень. У цей період цвіте більшість рослин, трав і дерев. Сінна лихоманка є поширеною алергією серед населення Нідерландів. Від нього страждають приблизно від двох до п’яти відсотків. Перші симптоми часто проявляються у віці від 15 до 25 років, і у вас більше шансів захворіти на сінну лихоманку, якщо хтось із ваших батьків також страждає на неї.
При сінній лихоманці можуть бути такі симптоми:
- Чхання через лоскотання в носі
- Закладений ніс або нежить
- Печіння, свербіж і сльозотеча
- Сухе, потріскане або пекуче горло або страждає від лоскотливого кашлю
- Відчуття тупості, тяжкості або переповненості в голові
- Лихоманка
- Втоми
- Задишка або свистяче дихання
Є ряд речей, які ви можете зробити самостійно, якщо у вас сінна лихоманка:
- Прийміть антигістамінний препарат в таблетці. Наприклад, цетризин або лоратадин. Їх можна придбати самостійно в аптеці, супермаркеті або аптеці
- Намагайтеся не дряпати і не терти. Навіть якщо це здається складним. Потім симптоми можуть посилюватися
- Ви можете спробувати охолодження, щоб побачити, чи допоможе охолодження. Охолодіть вологою холодною тканиною. Або використовуйте холодний компрес
- Тримайте вікна будинку зачиненими, коли настав сезон сінної лихоманки. У травні та червні ви можете найбільше постраждати від скарг
- Перевірте наявність pollennieuws.nl , чи немає пилку в повітрі
- Одягайте сонцезахисні окуляри, коли виходите на вулицю
- Дозвольте комусь іншому підстригти газон за вас
- Сушіть білизну в приміщенні. Якщо ви сушите білизну на вулиці, пилок потрапить у вашу білизну
- На суші пилку більше, ніж на морі або в горах. Це можна врахувати при бронюванні відпочинку
Вам слід звернутися до сімейного лікаря, якщо:
- З’являється задишка
- У вас паморочиться голова або ви відчуваєте, що ось-ось знепритомнієте
- Антигістамінні таблетки не допомагають, і ви майже нічого не можете зробити через свої симптоми