Суха шкіра
Частою скаргою є сухість шкіри. Люди з цією скаргою часто не усвідомлюють, що у них суха шкіра, але важливо лікувати суху шкіру. Якщо у вас суха шкіра протягом тривалого часу, і в результаті шкіра занадто сильно пересихає, може розвинутися екзема або ви більше схильні до ризику певних шкірних інфекцій. Причинами сухості шкіри є:
- Занадто тривале і гаряче прийняття душу або ванни. Це гарантує змивання жирного шару на шкірі.
- Занадто часте миття рук призводить до сухості рук.
- Ви використовуєте певні засоби, які сушать шкіру, наприклад засоби для чищення, але також певні засоби для догляду, такі як шампунь або мило, можуть сушити шкіру.
- У деяких людей шкіра виробляє занадто мало шкірного сала. Отже, у вас самих просто завжди була суха шкіра.
- З часом ваша шкіра вироблятиме менше шкірного сала. Насправді це завжди відбувається в міру того, як ви стаєте старше.
- Сезонні зміни. Взимку люди частіше страждають від сухості шкіри, тому що взимку повітря сухіше.
- Деякі вроджені захворювання шкіри можуть призвести до того, що у вас буде суха шкіра. Прикладами можуть служити атопічна екзема та іхтіоз.
На будь-якій ділянці тіла шкіра може бути сухою. Деякі скарги, які люди відчувають при сухості шкіри:
- Ваша шкіра чутлива і свербить.
- Ваша шкіра червона і лущиться.
- Ви побачите невеликі тріщини на шкірі.
- Ваша шкіра відчувається шорсткою.
- Дуже суха потріскана шкіра може стати причиною бактеріальної інфекції. Для цього характерна екзема з гноєм і струпами.
Поради для сухої шкіри:
- Обов’язково нанесіть на суху шкіру жирну, заспокійливу і захисну мазь або крем. Потім робіть це не менше двох разів на день і дотримуйтесь для цього фіксованого часу. Це гарантує, що ваша шкіра стане менш сухою та чутливою. У вас повинен бути дуже жирний крем, ці креми і мазі продаються в аптеці або аптеці. Якщо у вас запалена шкіра, ваш лікар призначить вам гормональну мазь проти запалення. Наносити його слід один раз на день.
- Уникайте надмірного використання мила, шампуню і піни для ванни. Часто достатньо трохи.
- Не приймайте душ занадто довго і використовуйте теплу воду, а не гарячу. Коли ви приймаєте душ, вам не потрібно відлущувати або скрабувати шкіру щітками для душу. Замість цього краще використовувати м’яку губку для душу. Промокніть шкіру насухо після душу і уникайте тертя.
- Якщо ви працюєте з хімічними речовинами, такими як миючі засоби, використовуйте рукавички.
- Якщо ви страждаєте від сухості рук, спробуйте вимити руки теплою водою та уникайте надмірного використання мила. Добре промийте руки, а потім висушіть. Вимивши руки, нанесіть жирну мазь для рук.
- Не дряпайте суху шкіру. Від цього стане тільки гірше і це тільки змусить вашу шкіру свербіти сильніше.
Негайно зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас суха шкіра, що свербить, у поєднанні з однією з цих скарг:
- Червоні плями.
- Опухлі губи.
- Блювати.
- Діарея.
- Задишка.
Ці симптоми можуть бути ознакою серйозної алергічної реакції. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас суха шкіра, що свербить, якщо:
- Сверблячка триває довше тижня або постійно повертається.
- Свербіж супроводжується відхиленнями в шкірі, наприклад, почервонінням, набряком, лущенням або пошкодженням шкіри.
- Сверблячка відчувається по всьому тілу.
- Під час вагітності у вас свербіж сухої шкіри на долонях і підошвах ніг.
Якщо ваша суха шкіра не покращується після дотримання порад або якщо симптоми погіршуються, зателефонуйте своєму лікарю. Тут можна перевірити, чи викликана ваша сухість шкірою екземою.