Суха шкіра
Частою скаргою є сухість шкіри. Люди з цією скаргою часто не усвідомлюють, що у них суха шкіра, але важливо лікувати суху шкіру. Якщо у вас суха шкіра протягом тривалого часу і шкіра занадто сильно пересихає, може розвинутися екзема або ви більше схильні до ризику певних шкірних інфекцій. Причинами сухості шкіри є:
- Занадто довге і гаряче приймати душ або сидіти у ванні. Це гарантує, що жирний шар на шкірі змиється.
- Занадто часте миття рук залишить ваші руки сухими.
- Ви використовуєте певні засоби, які сушать шкіру, наприклад засоби для чищення, але деякі засоби для догляду, такі як шампунь або мило, також можуть висушити шкіру.
- У деяких людей шкіра не виробляє достатньої кількості шкірного сала. Отже, у вас просто завжди була занадто суха шкіра для себе.
- З часом ваша шкіра вироблятиме менше шкірного сала. Насправді це завжди відбувається, коли ви стаєте старше.
- Сезонні зміни. Взимку люди частіше страждають від сухості шкіри, тому що взимку повітря сухіше.
- Деякі вроджені захворювання шкіри можуть призвести до того, що шкіра буде сухою самостійно. Прикладами можуть служити атопічна екзема та іхтіоз.
На будь-якій ділянці тіла шкіра може бути сухою. Деякі симптоми, які люди відчувають при сухій шкірі:
- Ваша шкіра чутлива і свербить.
- Ваша шкіра почервоніла і лущиться.
- Ви побачите невеликі тріщини на шкірі.
- Ваша шкіра відчувається шорсткою.
- Якщо шкіра дуже суха, потріскана, може виникнути бактеріальна інфекція. Для цього характерна екзема з гноєм і струпами.
Поради для сухої шкіри:
- Обов’язково нанесіть на суху шкіру жирну, заспокійливу і захисну мазь або крем. Робіть це не менше двох разів на день і дотримуйтесь для цього фіксованого часу. Це гарантує, що ваша шкіра стане менш сухою та чутливою. У вас повинен бути дуже жирний крем, такі креми і мазі можна купити в аптеці або аптеці. Якщо у вас запалена шкіра, лікар призначить вам гормональну мазь проти запалення. Потім ви повинні застосовувати це один раз на день.
- Уникайте надмірного використання мила, шампуню і піни для ванни. Часто достатньо зовсім трохи.
- Не приймайте душ занадто довго і використовуйте теплу, а не гарячу воду. Коли ви приймаєте душ, вам не потрібно відлущувати або скрабувати шкіру щітками для душу. Замість цього краще використовувати м’яку губку для душу. Промокніть шкіру насухо після душу і уникайте тертя.
- Якщо ви працюєте з хімічними речовинами, такими як засоби для чищення, використовуйте рукавички.
- Якщо ви страждаєте від сухості рук, спробуйте вимити руки теплою водою та уникайте надмірного використання мила. Добре промийте руки, а потім висушіть. Після миття рук нанесіть жирну мазь для рук.
- Не дряпайте суху шкіру. Від цього буде тільки гірше, а це тільки змусить вашу шкіру свербіти сильніше.
Негайно зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас суха, свербляча шкіра в поєднанні з однією з цих скарг:
- Червоні плями.
- Пухкі губи.
- блювати.
- Діарея.
- задишка.
Ці симптоми можуть бути ознакою сильної алергічної реакції. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас суха шкіра, що свербить, якщо:
- Сверблячка триває довше тижня або постійно повертається.
- Сверблячка супроводжується аномаліями шкіри, такими як почервоніння, набряк, лущення або пошкодження шкіри.
- Сверблячка по всьому тілу.
- Під час вагітності у вас свербляча суха шкіра на долонях і підошвах ніг.
Якщо ваша суха шкіра не покращується після дотримання порад або якщо ваші симптоми погіршуються, зателефонуйте своєму лікарю. Саме тут можна перевірити, чи викликана ваша суха шкіра екземою.