Скарги на рефлюкс
коротенько
Скарги на рефлюкс також означають відрижку, підвищення шлункової кислоти, роздратоване горло та проблеми з ковтанням . З симптомами рефлюксу ви будете страждати від схильності до відрижки, печії в роті та відчуття печіння за грудиною.Скарги на рефлюкс також означають відрижку, підвищення шлункової кислоти, роздратоване горло та проблеми з ковтанням . Крім того, ви також можете страждати від болю і відчуття печіння за грудиною. Це викликано тим, що шлункова кислота надходить назад у стравохід. Особливо, якщо у вас підвищений тиск у животі, тому що ви тужитеся, кашляєте або маєте зайву вагу, ризик появи симптомів рефлюксу може збільшитися. Крім того, ви можете більше страждати, коли нахиляєтеся або лежите.
Якщо у вас є симптоми рефлюксу, ви будете страждати від:
- Схильності до землеробства
- Печія в роті, яка може викликати неприємний присмак у роті та неприємний запах з рота
- Відчуття печіння за грудиною
- Біль і тиск за грудиною
- Роздратоване горло
- Кашель
- Хрипкий голос
- Проблеми з ковтанням
- Ком у горлі
Найголовніше, щоб ви намагалися не допустити підвищення тиску в області живота. Через такий тиск існує більша ймовірність скарг на рефлюкс. Зробити це можна за допомогою:
- Дотримуйтесь здорового харчування
- Схуднути, якщо у вас є зайва вага . Якщо у вас не виходить зробити це самостійно, зверніться за допомогою до дієтолога або іншого фахівця.
- Їжте маленькими порціями, щоб шлунок не наповнився відразу
- Піднімаючи узголів’я на 10 сантиметрів під час сну, наприклад, підкладіть під подушку додаткову подушку
- Прийом антацидів. Їх можна придбати в аптеці або аптеці. Отримайте слушну пораду щодо використання цих продуктів.
Вам слід звернутися до лікаря загальної практики, якщо ваші симптоми не зникли через два тижні або якщо вони погіршуються