Синці
Коротко кажучи
Синяк — це синяк на вашій шкірі. Синці виглядають як обмежені плями, які виглядають синіми і можуть боліти від помірної до дуже сильної при дотику.
Синяк — це синяк на вашій шкірі. Найпоширенішою причиною синця є незначна травма, спричинена ударом ногою, наприклад. Інші типи синців — це петехії та пурпура, які є змінами кольору шкіри, що часто виникають як симптоми супутніх захворювань.
Пурпура виникає через кровотечу під шкірою через певний стан. Петехії можуть виникати у людей із серцево-судинними проблемами і виникають, наприклад, ходьбою або спекотною погодою. Прості синці легко помітити і не потребують особливого лікування.
Літні люди часто більш схильні до синців, оскільки мають менше підшкірного жиру. Дефіцит вітамінів, таких як вітамін B12 , також може швидше спричинити синці, оскільки дефіцит вітаміну B12 може спричинити анемію . Дефіцит вітаміну C або K також може спричинити більше синців.
Синці виглядають як обмежені плями, які виглядають синіми і можуть боліти від помірної до дуже сильної при дотику. З часом плями змінюються з синьо-червоного на фіолетовий, коричневий на жовтий, а потім зникають.
Оскільки синці також виникають при певних захворюваннях, ви також можете відчувати наступні симптоми у поєднанні з синцями:
- Анемія
- Загальна нездуженість
- Бліда шкіра
- Втрата ваги
- Біль у суглобах
- Тривала лихоманка
- Задишка
- Втома
- Блювання
- Жовтяниця
- Нудота
Деякі поради у разі синців такі:
- Синці майже завжди зникають самі по собі і не потребують лікування. Однак після появи синця можна використовувати льодовий компрес. Обов’язково загорніть компрес з льодом у кухонний рушник, щоб шкіра не замерзала.
- Найкраще стимулювати кровообіг на наступний день після появи синця. Це можна зробити, нагріваючи синець, наприклад, грілкою.
- Найважливіше — уникати синців. Якщо торкнутися синця, ймовірність пошкодження судин вища.
- Прийом вітаміну C може прискорити процес відновлення. Продукти, що містять багато вітаміну C, це, наприклад: капуста, цитрусови, ягоди, полуниця та ківі.
- У деяких випадках люди люблять наносити мазь з арніки на синець. Це може зменшити біль, запобігти набряку та сприяти відновленню. Однак не доведено, чи дійсно мазь з арніки працює.
- Кинь курити, якщо куриш. Куріння негативно впливає на загоєння ран.
- Якщо ваші синці спричинені супутніми захворюваннями, важливо лікувати хворобу для зменшення симптомів
Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас є петехії та температура
Зверніться до свого сімейного лікаря, якщо:
- Ти дуже часто отримуєш синці
- Твої синці досі не почали покращуватися після чотирнадцяти днів
Синці також можуть бути спричинені певними ліками. Якщо ви відчуваєте, що прийом ліків є причиною синців, порадьтеся з лікарем.