Розтягнення зв’язок зап’ястя
У двох словах
Якщо зв'язки на зап'ясті розтягнуті, наприклад, через нещасний випадок. Тоді ми говоримо про розтягнення зв'язок зап'ястя. Зап'ястя розташоване між передпліччям і кистю.Зв’язки на зап’ясті можуть розтягнутися, наприклад, через нещасний випадок. Тоді ми говоримо про розтягнення зв’язок зап’ястя. Зап’ястя розташоване між передпліччям і кистю. Кістки зап’ястя утримуються зв’язками. Ці зв’язки можуть розтягуватися, що боляче. Розтягнення зв’язок зап’ястя часто супроводжується забоєм, при якому зв’язки розтягуються або розриваються.
Розтягнення зв’язок зап’ястя можна розпізнати за такими симптомами:
- Біль у зап’ясті
- Синє забарвлення зап’ястя
- Набряк
Розтягнення зап’ястя не дозволить вам безболісно використовувати зап’ястя і може ускладнити захоплення предметів. Також може опухнути рука. Через тиждень набряк і зміна кольору часто зникають, і можна досить добре користуватися рукою.
Після розтягнення зв’язок зап’ястя слід негайно охолодити зап’ястя за допомогою пакета з льодом. Обов’язково загорніть його в кухонний рушник, щоб шкіра не замерзла. При необхідності можна прийняти знеболююче, наприклад, парацетамол, при виникненні болю.
У разі розтягнення зв’язок зап’ястя часто не потрібне лікування. Тільки в тому випадку, якщо розтягнення сильне або набряк все ще не спад через кілька тижнів, може знадобитися лікування. Якщо у вас сильне розтягнення зв’язок, лікар може накласти гіпсову пов’язку.
Важливо, щоб ви не сильно навантажували зап’ястя, якщо у вас розтягнення зап’ястя. Намагайтеся нарощувати рух зап’ястя повільно і не напружуйте зап’ястя, якщо воно болюче. Можливо, що суглоб трохи опухає під час деяких занять, але це часто не завдає ніякої шкоди.
Якщо ви не впевнені щодо симптомів і вважаєте, що зап’ястя може бути зламане , негайно зателефонуйте до лікаря загальної практики або лікаря загальної практики
Якщо ви відчуваєте будь-що з наведеного нижче протягом тижнів, коли ваше зап’ястя знаходиться в гіпсі, негайно зателефонуйте своєму лікарю:
- Ваші пальці товщі, ніж зазвичай
- Ваші пальці фіолетові, сині або дуже бліді
- Пальці поколюють
- Ви не можете правильно рухати пальцями
- Ви відчуєте біль під гіпсом, а не в місці перелому
- Ваша штукатурка мокра