Ранкова нудота
Під час вагітності дуже часто виникає нудота. Особливо на початку вагітності від цього можна сильно постраждати. Він часто починається на 4-му тижні вагітності і може бути найбільш інтенсивним приблизно на 9-му тижні. Звичайно, у різних жінок це відрізняється. Чіткої причини нудоти немає. Наприклад, це може бути викликано схильністю, гормонами та/або втомою.
При ранковій нудоті вас мучать такі симптоми:
- Нудота.
- Підвищене вироблення слини.
- блювати.
Коли виникають ці симптоми і як вони проявляються, у різних жінок може відрізнятися.
Ви можете зробити наступні речі, щоб зменшити нудоту:
- Їжте і пийте те, що можете терпіти. Ви часто самі знаєте це найкраще, і це також може відрізнятися залежно від жінки.
- Їжте і пийте невеликими кількостями. Поступово розподіляйте прийом їжі протягом дня. Порожній шлунок також може викликати нудоту.
- Багато відпочивайте і не перевантажуйте себе. Втома може посилити нудоту.
- Випийте чаю з імбиром або з’їжте пряник.
- Візьміть трохи бульйону.
У більшості жінок нудота проходить самостійно. Це відбувається приблизно після 14-го тижня. Тим не менш, розумно звернутися до лікаря загальної практики, гінеколога або акушерки, якщо:
- Ви худнете за допомогою блювоти.
- Нудоту і блювоту ви відчуваєте тільки після 14-го тижня. Вас це не засмутило.
- Ви мало мочитеся, п’єте і якщо відчуваєте розгубленість. Це ознаки зневоднення.
- Ви хвилюєтеся.
Ваш лікар з’ясує, що відбувається, і призначить ліки, якщо це необхідно.