Ранкова нудота
Коли ви вагітні, дуже часто виникає нудота. Особливо на початку вагітності, від цього можна сильно страждати. Він часто починається на 4-му тижні вагітності і може бути найбільш інтенсивним приблизно на 9-му тижні. Звичайно, це залежить від жінки. Однозначної причини нудоти немає. Наприклад, це може бути викликано схильністю, гормонами та/або втомою.
При ранковій нудоті ви страждаєте від таких симптомів:
- Нудота.
- Підвищене вироблення слини.
- Блювати.
Коли виникають ці скарги і як вони проявляються, може відрізнятися від жінки до жінки.
Ви можете зробити наступні речі, щоб зменшити нудоту:
- Їжте і пийте те, що можете терпіти. Ви часто самі знаєте це найкраще, і це також може відрізнятися від жінки до жінки.
- Їжте і пийте в невеликих кількостях. Розподіляйте споживання їжі поступово протягом дня. Порожній шлунок також може викликати нудоту.
- Багато відпочивайте і не перевантажуйте себе. Втома може посилити нудоту.
- Випийте чаю з імбиром або з’їжте пряник.
- Візьміть трохи бульйону.
У більшості жінок нудота проходить самостійно. Відбувається це приблизно після 14-го тижня. Тим не менш, розумно звернутися до терапевта, гінеколога або акушерки, якщо:
- Ви худнете за допомогою блювоти.
- Нудоту і блювоту ви відчуваєте тільки після 14-го тижня. Вас раніше не нудило.
- Ви мочитеся, мало п’єте і якщо відчуваєте розгубленість. Це ознаки зневоднення.
- Ви хвилюєтеся.
Ваш лікар вивчить, що відбувається, і призначить ліки, якщо це необхідно.