Рак товстої кишки
При ракі товстої кишки є злоякісна пухлина в кишечнику. Вона може виникати в різних місцях кишечника. Багато людей отримують його в останніх частинах товстої кишки, а деякі — у прямій кишці.
Рак товстої кишки виникає через поліпи. Поліп часто не викликає жодних симптомів. Внаслідок цього люди часто не усвідомлюють, що у них є поліп. Вони можуть виростати від кількох міліметрів до кількох сантиметрів. У більшості випадків поліпи є доброякісними, але вони також можуть розвиватися у злоякісну пухлину. Оскільки поліпи можуть розвиватися у рак товстої кишки, усі поліпи видаляють, якщо їх виявляють під час огляду кишечника.
Рак товстої кишки частіше зустрічається в деяких сім’ях, але також впливають фактори навколишнього середовища, зокрема ваш спосіб життя.
Ряд скарг, які можуть виникати через рак товстої кишки, включають:
- Кров та/або слиз у калі.
- Дуже частий кал або дуже мало калу.
- Схуднення.
- Мало апетиту.
- Біль, судоми та здуття.
- Втома.
- Стілець інший, ніж зазвичай. Наприклад, кал завжди набагато тонший або товстіший, або чергується.
Поліпи викликають рак товстої кишки. Якщо у вас є поліпи в товстій кишці, можете дотримуватися наступних порад:
- Їжте менше червоного та обробленого м’яса. Поліпи частіше зустрічаються у людей, які споживають багато м’яса та тваринних жирів. Їжте червоне м’ясо та оброблені види м’яса, таке як яловичина, баранина, свинина, ковбаски або холодні нарізки для хліба, не частіше трьох разів на тиждень.
- Обов’язково дотримуйтесь здорового та різноманітного харчування та вживайте їжу, багату на клітковину. У овочах, фруктах, цільнозернових продуктах, бобових, горіхах і картоплі багато клітковини.
- Пийте достатньо води, приблизно 1,5–2 літри на день.
- Кинь курити і зменшуй споживання алкоголю. Куріння та надмірне вживання алкоголю негативно впливають на слизову кишечника та сприяють розвитку поліпів у кишечнику.
- Отримуйте достатньо фізичних навантажень. Підтримуйте по півгодини фізичних вправ на день.
- Схудніть, якщо у вас надмірна вага. Люди з надмірною вагою мають вищий ризик розвитку раку товстої кишки та поліпів.
Як тільки поліпи знаходять у кишечнику, проводиться дослідження, щоб визначити, чи є вони доброякісними чи злоякісними. Якщо вони злоякісні, поліпи видаляють. Залежно від кількості поліпів проводиться перевірка, чи не віддаляються поліпи. Якщо поліпи занадто великі, їх потрібно хірургічно видаляти.
Зверніться до свого сімейного лікаря, якщо:
- Кров або слиз у калі.
- Постійно змінюваний малюнок калу.
- Знижений апетит.
- Спазми в животі або біль у животі.
- Порожній порив (відчуття, що треба в туалет, але якщо підеш — не можна).
- Незрозуміла втрата ваги.
- Постійна втома.