Осиплість голосу
коротенько
Якщо ви хрипкі, вас часто важко зрозуміти. Наприклад, ваш голос звучить хрипко, нечітко або уривчасто. Часто це проходить самостійно через деякий час.Якщо ви хрипкі, вас часто важко зрозуміти. Наприклад, ваш голос звучить хрипко, нечітко або уривчасто. У більшості випадків вам не варто хвилюватися. Це поширена скарга, яка зазвичай проходить самостійно протягом 3 тижнів. Однозначної причини осиплості голосу немає. Наприклад, вона може бути викликана:
- Застуда
- Корона
- Інфекція горла
- Неправильне або часте використання голосу
- Стрес і напруга
- Дим
- Пекуча та/або збуджуюча печія. Також називається скаргами на рефлюкс .
- Вік
- Поліп або шишка на голосових зв’язках
- Операція на горлі або шиї. Особливо після цього ви будете страждати від осиплості голосу.
- Алергія або астма
- Деякі ліки, такі як сеча або снодійні
- Гормональні зміни, такі як надмірна або недостатня активність щитовидної залози
При осиплості голосу можуть страждати від:
- Приглушений голос
- Втрата голосу
- Осиплість голосу та/або тріск
- Перевантаження голосових зв’язок
- Порушені голосові зв’язки
- Основне захворювання горла. Такі як інфекція горла, інфекція горла або пухлина.
- Інші симптоми застуди, такі як озноб, головний біль, закладений ніс, чхання та/або кашель
Є ряд речей, які ви можете зробити, щоб запобігти, зменшити або усунути осиплість голосу. Наприклад, ми радимо:
- Щоб ваш голос достатньо відпочив. Розмовляйте спокійно і нормально і чергуйте це з перервами на відпочинок.
- Не кричіть і не шепочіть
- Переконайтеся, що ви кашляєте або кашляєте якомога рідше . Це не завжди можна запобігти при застуді, але намагайтеся робити це обережно.
- Киньте палити, якщо ви курите. Вам потрібна допомога в цьому? Потім зверніться до лікаря.
- Уникайте приміщень, де багато куріння або опалення
- Помірно вживайте алкоголь. Найкраще, якщо ви не будете пити зовсім.
- Зменшіть стрес і напругу. Намітьте причини і спробуйте їх змінити. Ви не можете зробити це самостійно? Потім зверніться до лікаря. За потреби він може направити вас до практикуючої медсестри або психолога. Ви також повинні звернутися до свого лікаря загальної практики, якщо ви відчуваєте депресію.
При осиплості голосу звертатися до лікаря зазвичай не потрібно. Ми рекомендуємо звертатися до лікаря в наступних ситуаціях:
- Вам виповнилося 50 років і ви страждаєте від осиплості голосу протягом 3 тижнів
- Ви курець і у вас хрипота протягом 3 тижнів і більше
- Ви п’єте багато алкоголю і відчуваєте хрипоту протягом 3 тижнів і більше
Похилий вік, зловживання алкоголем і куріння підвищують ризик розвитку раку горла. Ось чому добре бути особливо уважним до цього і негайно звернутися до лікаря. Він або вона може оглянути вас та/або допомогти кинути палити та пити. Якщо вам потрібна допомога спеціаліста, ваш сімейний лікар направить вас до потрібного спеціаліста. Також запишіться на прийом до лікаря загальної практики, якщо:
- Ви підозрюєте, що ваші ліки викликають вашу осиплість голосу
- Ви відчуваєте хрипоту протягом 6 тижнів або більше, не знаючи, в чому причина
- Перераховані вище поради не допомогли і якщо ви все ще охриплі через 6 тижнів
У деяких випадках ваш сімейний лікар направить вас до ЛОРа. Особливо, якщо це викликано розладом ваших голосових зв’язок. Щоб визначити це, потрібно заглянути глибше в горло і у ЛОР-фахівця є для цього відповідні інструменти.