Нічна сліпота
При нічній сліпоті можна добре бачити при світлі, але це складніше в темряві. Твої очі не можуть добре адаптуватися до темряви. У оці є клітини, які захоплюють світло. Ці клітини називаються колбочками та паличками. Конуси використовуються, коли світло, а стрижні — коли темно. При нічній сліпоті стрижні працюють неналежним чином, тому ви бачите все гірше, коли світла стає все менше.
Ви часто сліпі на обидва ока. Якщо ви страждаєте на нічну сліпоту на одне око, це часто пов’язано з захворюванням очей. Існує кілька причин нічної сліпоти:
- Нічна сліпота може бути спадковою.
- Дефіцит вітаміну A.
- Наприклад, захворювання очей, наприклад катаракта.
- Ви багато часу проводите під штучним освітленням, що втомлює очі.
- Ваші очі недостатньо в темному середовищі, тому палички в очах стають дедалі менш активними.
Ви не раптово страждаєте від нічної сліпоти, але ваш зір у темряві дедалі більше погіршується. Якщо ви нічні сліпи, у вас є такі симптоми:
- Погіршений зір у сутінках або в темряві.
- Спостерігати на заході сонця чи в темряві виснажливіше за інших.
- Вашим очам важко звикнути до темної кімнати, коли ви щойно вийшли з яскравої кімнати.
Ви не можете запобігти нічній сліпоті через спадковість. Ви можете щось зробити з іншими причинами:
- Переконайтеся, що отримуєте достатньо вітаміну A.
- Їжте здорову їжу.
- Добре відпочивайте для очей.
Є окуляри для людей, які не сліплять уночі. Вона має жовті лінзи, що робить контрасти чіткішими, а яскраве світло — менш яскравим. Ці окуляри допомагають покращити та загострити зір.
Якщо ви вночі сліпі, може бути небезпечно керувати на заході сонця або в темряві. Якщо ви часто страждаєте від нічної сліпоти, вам можуть дозволити водити машину лише вдень.
Зателефонуйте своєму сімейному лікарю, якщо підозрюєте, що у вас нічна сліпота. Сімейний лікар спробує знайти причину, а потім може розпочати лікування або направити вас до офтальмолога.