Лихоманка
У двох словах
Коли бактерія або вірус хоче потрапити в ваш організм, ваш організм дає на це природну реакцію. Ця реакція також відома як лихоманка. У той момент, коли у вас з'являється лихоманка, температура тіла підвищується до 38 градусів або вище.Коли бактерія або вірус хоче потрапити в ваш організм, ваш організм дає на це природну реакцію. Ця реакція також відома як лихоманка. У той момент, коли у вас з’являється лихоманка, температура тіла підвищується до 38 градусів або вище. Це пов’язано з тим, що ваш організм виробляє антитіла проти вірусу або бактерії. Тепло змусить вас потіти, через що вірус або бактерії зникнуть з вашого тіла. Температура вашого тіла ніколи не підніметься до 42 градусів і вище. Ваше тіло також гарантує, що воно може позбутися тепла, потіючи.
Незважаючи на те, що лихоманка викликає неприємні симптоми, вона дуже корисна. Мало того, що це сигнал від вашого організму про те, що щось не так, це також змушує вашу печінку виробляти речовини, які перешкоджають подальшому розмноженню бактерій і вірусів. Крім бактерій і вірусів, лихоманка також може бути викликана
Якщо у вас підвищена температура, у вас можуть бути такі симптоми:
- Температура тіла 38 градусів і вище
- Сяючі і червоні щоки
- Сяюче чоло
- Озноб і скрегіт зубами
- Труднощі з концентрацією уваги
- Сильне потовиділення
- Прискорити
- Зниження апетиту
- Головний біль
Є ряд речей, які ви можете зробити самостійно, якщо у вас лихоманка:
- Випивайте близько 1,5-2 літрів води в день. Якщо у вас висока температура, ми рекомендуємо пити більше рідини, щоб ваш організм не зневоднювався.
- Покладіть на лоб мокру мочалку
- Носіть тонкий і прохолодний одяг
- Спати під тонким простирадлом
- Багато відпочивайте. Немає необхідності залишатися в ліжку цілий день, і ви можете сміливо виходити на вулицю, якщо відчуваєте себе досить добре для цього. Просто переконайтеся, що ви не перенапружуєтеся і одягаєтеся відповідно.
- Якщо у вас висока температура, прийміть парацетамол. Це може зменшити біль, але не зменшить біль. Для правильного дозування перевірте інструкцію парацетамолу перед прийомом. Залежно від вашого віку рекомендується різна кількість.
Зазвичай лихоманка спадає протягом 5-7 днів, і вам не потрібно турбуватися. Однак лихоманка може бути викликана і чимось серйозним. Тому рекомендуємо звернутися до сімейного лікаря, якщо:
- Ви відчуваєте сонливість
- Ви відчуваєте задишку задишку
- Вам важко пити, і тому ви п’єте вдвічі менше, ніж зазвичай
- У вас є захворювання серця, легенів та/або нирок
- У вас цукровий діабет
- Ви не мочитеся або майже не мочитеся, орієнтир для цього – менше 2 разів на день
- У вас ослаблена імунна система через основне захворювання або захворювання. Наприклад, ваша імунна система може бути значно знижена, якщо ви отримуєте або отримували хіміотерапію.
- Ви були в тропіках протягом останніх чотирьох тижнів
- У вас раніше була лихоманка, і вона постійно повертається
Не йдіть спочатку до лікаря, якщо у вас піднялася температура. Ви можете заразитися коронавірус. Дотримуйтесь порад свого лікаря загальної практики або асистента, і, якщо необхідно, вони подбають про те, щоб ви все ще могли відвідати.