Камені в нирках
У двох словах
Камені в нирках - це продукти життєдіяльності, які не повністю розчиняються в сечі. Продукти життєдіяльності, які не розчиняються, кристалізуються, а потім повільно перетворюються на камені в нирках. Камені в нирках часто не викликають ніяких симптомів, але можуть спровокувати неприємні симптоми, такі як нудота і кров у сечі. Для профілактики каменів у нирках добре пити достатню кількість води, два-три літри на день. Також важливо обмежити або відмовитися від алкоголю. Зверніться до свого сімейного лікаря, якщо:Ви відчуваєте хворобливі відчуття при сечовипусканні У вас у вас лихоманка Ви вагітна У вас захворювання нирок Ваші знеболювальні не допомагають впоратися з болемКамені в нирках – це продукти життєдіяльності, які не повністю розчиняються в сечі. Сеча містить продукти життєдіяльності, які необхідно вивести, такі як надлишок солі, ліки або їжа. Продукти життєдіяльності, які не розчиняються, кристалізуються, а потім повільно перетворюються на камені в нирках.
Камені в нирках зароджуються в самій нирці, але іноді вони зміщуються і вимиваються в сечовід разом з сечею. Камені в нирках меншого розміру можуть мочитися назовні, але іноді вони застряють і блокують відтік сечі. До причин утворення каменів у нирках відносяться:
- Зайва вага
- Вживання занадто великої кількості солі
- Діарея
- Занадто мало пити
- Вживання занадто великої кількості м’яса
- Вживання занадто малої кількості кальцію
- Гіперактивна паращитовидна залоза
- Захворювання нирок в анамнезі в сім’ї
Камені в нирках часто не викликають ніяких симптомів. Тим не менш, вони можуть спровокувати неприємні симптоми, такі як:
- Нудота і блювота
- піт
- Напад болю внизу живота або в боці
- Під час больового нападу ви не можете всидіти на місці
- Постійне відчуття, що вам потрібно помочитися
- Кров у сечі
- Гній у сечі, що представляє собою жовто-зелену або жовто-коричневу рідину
- Лихоманка
У більшості випадків симптоми зникають протягом декількох днів. Через кілька днів ви помочите камінь. При важких і тривалих скаргах іноді доводиться видаляти камінь хірургічним шляхом.
Щоб запобігти утворенню каменів у нирках, ви можете зробити такі речі самостійно:
- Для профілактики каменів у нирках добре пити достатню кількість води, два-три літри на день. Намагайтеся уникати напоїв з високим вмістом цукру, таких як газована вода. Намагайтеся пити часто і добре, розподіляючи протягом дня. Майте на увазі, що в спекотну погоду лихоманка, блювота, діарея або фізичні вправи, вам знадобиться більше рідини, тому що ви втратите більше.
- Зменшіть або уникайте вживання алкоголю
- Уникайте надмірного споживання вітаміну С, оскільки це підвищує ризик утворення каменів. Тому уникайте використання дієтичних добавок, якщо ви отримали цю пораду від свого лікаря загальної практики або дієтолога.
- Деякі камені в нирках викликані надмірним рівнем оксоляту кальцію. Тоді краще уникати сухофруктів, спаржі, петрушки, шпинату, горіхів, ревеню, чаю, шоколаду і квасолі.
- Їжте достатню кількість продуктів, багатих кальцієм. Занадто мало кальцію збільшує ризик утворення каменів. До продуктів з кальцієм відносяться такі продукти, як молоко, заварний крем, сир, сир, йогурт.
- Їжте достатню кількість фруктів, овочів, зернових, яєць і молочних продуктів
- Обмежте споживання м’яса та риби до 150 грамів на день
- Дотримуйтеся рекомендованої кількості грамів солі в день. Це шість грамів солі на добу. Підвищена кількість солі негативно позначиться на концентрації кальцію.
Якщо ви страждаєте від каменів у нирках, ми рекомендуємо наступне:
- Спробуйте зібрати сечовипусканий камінь, щоб його оглянув лікар
- Якщо ви страждаєте від сильних нападів сечокам’яної хвороби, ви можете використовувати знеболююче, таке як диклофенак або напроксен
У більшості випадків пацієнтів з каменями в нирках лікування не потрібно. Проконсультувавшись зі своїм сімейним лікарем, ви можете вирішити, чи хочете ви збирати камінь у нирках для дослідження. Якщо біль не вщухає знеболюючими препаратами, а камені в нирках не можуть помочитися, перехід на лікування все одно може знадобитися. Зверніться до свого сімейного лікаря, якщо:
- Ви відчуваєте хворобливі відчуття при сечовипусканні
- У вас у вас лихоманка
- Ви вагітна
- У вас захворювання нирок
- Ваші знеболювальні не допомагають впоратися з болем