Загальне нездужання
коротенько
Загальне нездужання – це загальний термін, що позначає відчуття загального дискомфорту, втоми та поганого самопочуття. Загальне нездужання саме по собі не є захворюванням або станом, а симптомом якогось захворювання.Загальне нездужання – це загальний термін, що позначає відчуття загального дискомфорту, втоми та поганого самопочуття. Наприклад, ви також можете страждати від загального нездужання, коли почуваєтеся погано. Часто важко визначити, що змушує вас почуватися так погано.
Загальне нездужання саме по собі не є захворюванням або станом, а симптомом якогось захворювання. Частою причиною загального нездужання є зараження вірусами, що викликають грип або застуду. Рідше загальне нездужання виникає при більш важких захворюваннях, таких як запалення ниркових мисок, ларингіт або апендицит.
Існує кілька причин, які можуть викликати відчуття загального нездужання:
Для того щоб діагностувати загальне нездужання, важливо знати, які ще симптоми ви відчуваєте
Загальне нездужання не має дуже специфічних симптомів і тому ви часто ризикуєте бути неправильно зрозумілим або неправильно витлумаченим. Відчуття хвороби може складатися з різних симптомів, таких як біль у м’язах, головний біль, лихоманка та/або втома.
Загальне нездужання може вказувати на майбутню застуду, а може бути і симптомом серйозного захворювання. Ось чому важливо звертати пильну увагу на інші симптоми та стежити за тим, чи погіршуються чи зберігаються ваші симптоми.
Специфічного лікування загального нездужання не відоме. Однак важливо вести здоровий спосіб життя, щоб бути менш схильним до захворювань. Тут необхідна сильна імунна система.
Є ряд речей, які ви можете зробити, щоб запобігти загальному нездужанню:
- Достатня фізична активність гарантує, що ви будете менше страждати від загального нездужання
- Не палити
- Збалансоване та здорове харчування
- Підтримання регулярного режиму сну
- Обмеження стресу
Не існує відомих ліків від загального нездужання. Однак ви можете прийняти парацетамол, якщо ви відчуваєте себе хворим на грип, застуду, біль або лихоманку. Для правильного дозування можна подивитися на листок-вкладиш або на упаковку ліків.
Зверніться до лікаря, якщо в поєднанні із загальним нездужанням ви також страждаєте від:
- Пітливість вночі
- Схуднення без сенсу до
- Лихоманка без видимих причин
- Якщо симптоми зберігаються більше тижня
Також зверніться до свого лікаря загальної практики, якщо у вас є якісь сумніви, запитання чи занепокоєння щодо ваших скарг. Навіть якщо симптоми погіршуються або змінюються, важливо звернутися до лікаря.
Лікар загальної практики поставить запитання про ваші симптоми та проведе фізичне обстеження. Можливо, буде потрібно провести аналіз крові і, наприклад, перевірити серце і легені. Таким чином, лікар може визначити, до якого спеціаліста вас можуть направити.