Ендометріоз
На стінці матки є слизова оболонка. Ця слизова оболонка продовжує рости і залишає ваше тіло раз на місяць. Це також відомо як менструація. Коли у вас ендометріоз, ця слизова оболонка також знаходиться в інших місцях вашого тіла. Ця слизова оболонка може бути нашому: яєчниках, матці, сечовому міхурі або кишечнику, наприклад.
Ендометріоз найчастіше зустрічається у жінок у віці від 20 до 55 років. Іноді ендометріоз може виникати у підлітків (до 20 років) або у жінок в постменопаузі (частіше старше 55 років). Ендометріоз зустрічається приблизно у 10% жінок. Це означає, що приблизно 1 з 10 жінок має ендометріоз. Ендометріоз може виникати через спадковість. Через це в деяких сім’ях ендометріоз частіше зустрічається.
Не всі жінки з ендометріозом мають симптоми або помічають це. У деяких жінок симптоми виражені сильніше, ніж у інших жінок. Біль також може бути більш або менш інтенсивним, ніж в інший час.
Симптоми, які ви можете відчути:- Сильний біль внизу живота під час місячних
- Сильний біль у всьому животі під час місячних
- Сильний біль у спині або ногах під час місячних
- Деякі жінки відчувають біль завжди, навіть коли у них немає місячних
- Біль під час сексу
- Відчуття печіння при сечовипусканні
- Біль в плечах
- Не мати можливості завагітніти
- Кишкові спазми
- Біль при дефекації
- Діарея
- Неможливість випорожнитися
Крім перерахованих вище скарг, у підлітків можуть виникати й інші скарги, такі як:
- Нудота
- Напади головного болю або мігрень
Якщо у вас ендометріоз і ви відчуваєте сильні больові відчуття, ви можете слідувати наступним порадам:
- Прийміть парацетамол, якщо у вас є біль. Приймати 2 таблетки по 500 мг за один раз. Ви можете приймати його кожні 6 годин. Не слід приймати більше 8 таблеток на добу
- Максимальна кількість парацетамолу недостатньо допомагає проти болю? Спробуйте НПЗП, такі як ібупрофен, диклофенак або напроксен. Приймати це можна разом з парацетамолом. Тоді вам знадобиться менше НПЗП. Купити НПЗЗ можна самостійно в аптеці, аптеці або супермаркеті. Зверніть увагу, що ці знеболюючі препарати підходять не всім. Ці знеболюючі препарати можуть викликати серйозні побічні ефекти. Тому уважно прочитайте інструкцію-вкладиш. Ви сумніваєтеся? Зверніться за порадою до аптеки або лікаря загальної практики
- Якщо можливо, подбайте про те, щоб трохи відпочити та розслабитися. Ось як можна полегшити біль
- Використовуйте пляшку з гарячою водою на область болю, наприклад, на живіт або нижню частину спини.
- Також можна прийняти теплу ванну для полегшення болю
- Якщо у вас болить нижня частина спини, ви можете зробити вправи для попереку, щоб полегшити біль. Наприклад, можна зробити спинку круглою і порожнистою в кілька разів.
- Масаж нижньої частини спини також може полегшити біль.
Також можна почати вести щоденник болю. Таким чином, лікар може краще допомогти вам визначити, чи є у вас ендометріоз. Ось деякі речі, які ви можете відстежувати:
- В які дні бувають місячні
- Коли вам боляче
- Де саме ви відчуваєте біль
- Що саме ви робите з болем і чи допомагає це
- Ви також відчуваєте біль, коли немає місячних?
- Ви також страждаєте від головного болю, нудоти або інших скарг?
- Ви також відчуваєте біль в певний інший час, наприклад, під час сексу?
Якщо ви вважаєте, що у вас ендометріоз, і він ще не діагностований вашим лікарем, ви завжди повинні зателефонувати своєму лікарю.
Якщо лікар вже діагностував у вас ендометріоз, поради та медикаментозне лікування допоможуть полегшити біль. Якщо це не так, ви можете поговорити зі своїм лікарем про інші можливі рішення.