Грип
Коротко кажучи
Під час грипу ви страждаєте від раптової температури, болю в м’язах і втоми.
Грип — це інфекція дихальних шляхів вірусом грипу (вірус грипу). Грип заразний. Це можна отримати при кашлі, чханні або рукостисканні. Грип переважно трапляється взимку. Часто раптово відчуваєш сильну нудоту і втому.
Грип відрізняється від застуди:
- Грип починається раптово, застуди зазвичай проходять повільно
- Грип часто викликає лихоманку та біль у м’язах, але при застуді такого немає.
У здорових людей грип зазвичай проходить сам по собі протягом тижня. У літніх людей та людей із слабкою імунною системою грип може бути небезпечним.
Ви можете мати одну або кілька з цих скарг:
- Раптова лихоманка і озноб
- Головний біль і біль у м’язах, особливо в спині та ногах
- Втома і слабкість, іноді на кілька днів
- Кашель або біль у горлі
- Поганий апетит і спрага
- Закладеність або нежить
- Нудота або блювання, особливо у дітей
- Сухість у роті або зменшення сечовипускання
Грип часто виникає в сім’ях або на робочих місцях одночасно. Найгірші симптоми зазвичай зникають через 3 дні.
- Відпочивай добре
Вашому організму потрібен час на відновлення. - Випий достатньо
Вода, чай або суп допомагають відновити рідину. - Їж, коли хочеш
Обирайте легко засвоювані продукти, такі як суп або хліб. - Приймайте парацетамол від болю.
Це допомагає від болю в м’язах або головних болів.
Прочитайте буклет для правильного дозування. - Подихати свіжим повітрям
- Залишайтеся вдома, якщо хворі
Це допоможе запобігти зараженню інших.
- Відпочивай добре
Хочете знати, чи потрібно вам звернутися до лікаря? Потім заповніть нашу онлайн-анкету . Ви швидко отримаєте поради, які відповідають ситуації.