Грижа шиї
Коротко кажучи
При грижі шиї нерви застрягли в шиї. М'яке еластичне ядро одного або кількох міжхребцевих дисків у цьому випадку випинається. Це може призвести до різних скарг. Грижа шиї зазвичай одужує сама, найважливіше, що ви можете зробити — це рухатися далі.
При грижі шиї нерви застрягли в шиї. М’яке еластичне ядро одного або кількох міжхребцевих дисків у цьому випадку випинається. Це пов’язано з тим, що міжхребцевий диск колапсує, що послаблює стінку цього диска. Це дає еластичному ядру більше простору, а випуклість тисне на нерви в шиї. Це викликає сильний біль у шиї, руці та кисті. Як і при грижі диска, немає однозначної причини розвитку грижі. Наприклад, грижа шиї може бути спричинена:
- Зношування
- Часте куріння
- Стрес
- Старість
- Перевантаження
- Аварія та/або травма. Це спричиняє слабкі місця в стінці міжхребцевих дисків.
Грижа шиї діагностується за допомогою рентгену та МРТ
При грижі шиї ви можете страждати:
- Колючий або пекучий біль у шиї чи плечі
- Майстринг у руці(ах), долонях та/або пальцях
- Іррадіюючий біль у одній або обох руках
- Біль, що посилюється, коли кашляєш, чхаєш або тужишся
- Симптоми паралічу або втрата чутливості в руках і/або кистях
- Сенсорні проблеми в ногах. Це трапляється у дуже важких випадках. Потім часто затискають і спинний мозок. Це може спричинити труднощі з випорожненням і сечовипусканием.
Грижа шиї зазвичай відновлюється сама по собі і не зникає швидше завдяки вправам, які дає фізіотерапевт. Однак фізіотерапевт може порадити вам покращити поставу, щоб симптоми не погіршувалися.
Найважливіше, що ви можете зробити — це рухатися далі. Займайтеся своїми звичними щоденними справами якомога частіше.
Радимо приймати знеболювальні. Прийміть парацетамол як основу і, якщо потрібно, додайте до нього протизапальний препарат. Прикладами є напроксен, диклофенак і ібупрофен. Перед тим, як приймати ці знеболювальні, уважно прочитайте буклет, а якщо сумніваєтеся, зверніться до лікаря. Протизапальні препарати (НПЗП) можуть мати неприємні побічні ефекти. Тож ставтеся до цього обережно.
Деякі люди з грижею шиї використовують спеціальні подушки та шийні коміри для підтримки шиї. Однак не доведено, що це також допомагає. Якщо ви використовуєте таку подушку або комір, радимо обрати жорстку подушку або комір. Інакше ви не підтримаєте шию.
Ви підозрюєте, що у вас грижа шиї? Потім зверніться до лікаря, щоб це остаточно визначити. Вам уже поставили діагноз грижа шиї? Потім запишіться на прийом до свого сімейного лікаря, якщо:
- Біль не зменшується після прийому знеболювальних. Ваш лікар може призначити сильніші ліки, такі як трамадол або морфін.
- Ваші симптоми погіршуються
- Після двох місяців ви не помічаєте жодного покращення
Чи маєте ви інші додаткові скарги? Терміново зв’яжіться зі своїм сімейним лікарем або з пунктом лікаря (у вихідні), якщо:
- Ви більше не можете правильно користуватися руками або не можете їх підняти.
- Ти ледве можеш ходити
- У тебе проблеми з сечовипусканням
- Ти не можеш тримати сечу чи кал
- Ви втрачаєте чутливість у руках чи ногах
- Відчувається тупе і піднімаюче відчуття в тулубі чи ногах
Ваш сімейний лікар порадить вам щодо подальших дій і направить до невролога в лікарні. У крайніх випадках це може означати, що вам доведеться пройти операцію. Ін’єкція в шию також може допомогти з болем. Який крок потрібно зробити, ми обговоримо з вами.