Англійська хвороба (рахіт)
У двох словах
Англійська хвороба – це захворювання скелета, викликане дефіцитом вітаміну D . Якщо людина не отримує достатньої кількості вітаміну D, це може призвести до того, що у неї викривляться ноги. Захворювання в наш час зустрічається рідко.
Англійська хвороба – це захворювання скелета, викликане дефіцитом вітаміну D . Через дефіцит вітаміну D дитячі ніжки не можуть нормально розвиватися. Вітамін D використовується організмом для засвоєння кальцію і стимуляції росту кісток. Якщо людина не отримує достатньої кількості вітаміну D, це може призвести до того, що у неї викривляться ноги.
Назва цього захворювання виникло тому, що в 19 столітті хвороба була поширена в бідних містах Англії. У цих селах було нормальним явищем, коли дітям доводилося багато працювати, а це означало, що вони не отримували достатньо сонячного світла. Це призвело до того, що ріст кісток пішов неправильно. Захворювання в наш час зустрічається рідко.
Вітаміни виробляються самим організмом, але для вироблення цього вітаміну D необхідне сонячне світло. Певні групи, які більш схильні до ризику дефіциту вітаміну D:
- Діти віком до шести років, які не отримують додаткових добавок вітаміну D
- Діти або підлітки, які мало виходять на вулицю
- Темношкірі діти, які живуть у країнах з невеликою кількістю сонячного світла
- Діти з алергією на молоко
Найголовніша порада – не допускати дефіциту вітаміну D. Це можна зробити, забезпечивши достатнє перебування вашої дитини на сонці в поєднанні з відповідним захистом від сонця (тому нанесіть сонцезахисний крем на свою дитину, як тільки дитина потрапить на сонце). Рекомендується щодня виходити на вулицю не менше п’ятнадцяти хвилин з непокритими руками і обличчям.
Можливо, доведеться їсти більше продуктів, які містять вітамін D. Вітамін D міститься в таких продуктах, як:
- сир
- Яйця
- яловичина
- риб’ячий жир
- Жирна риба
- маргарин
Лікування англійської хвороби полягає в доповненні дефіциту вітаміну D. У наш час хвороба фактично більше не поширена, тому що дієта стала більш різноманітною та здоровою. Однак вона може виникати у людей, наприклад, з кишковими розладами, такими як СРК або тривала діарея, тому що тоді кишечник всмоктує менше вітаміну D. Лікування полягає в лікуванні кишкового розладу.
Якщо ви мало виходите на вулицю, корисно приймати таблетку вітаміну D щодня, незалежно від вашого віку. Люди, які мають шкірні захворювання vitiligo, також потребують додаткового вітаміну D. Вітамін D можна купити в аптеках або аптечних пунктах і рецепт для цього не потрібен. На упаковці точно вказано, скільки вам потрібно щодня. Тому не беріть більше, ніж рекомендується.
При відсутності лікування англійська хвороба може призвести до погіршення деформації кінцівок і зубів. Крім того, різко збільшуються такі скарги, як біль у кістках, переломи кісток і м’язова слабкість.
Як тільки у дитини з’являться симптоми англійського захворювання, важливо почати лікування. Дітей лікуватиме педіатр, де спочатку вони пройдуть фізикальне обстеження з додатковими лабораторними дослідженнями та рентгеном. Лікар розпочне складання плану лікування та залучить до лікування відповідних фахівців.