Амнезія
коротенько
При втраті пам'яті виникає проблема із запам'ятовуванням і зберіганням інформації. Існують різні види втрати пам'яті. Крім втрати пам'яті, ви також можете страждати від додаткових скарг.При втраті пам’яті виникає проблема із запам’ятовуванням і зберіганням інформації. Її ще називають амнезією. Можна виділити дві різні форми втрати пам’яті: ретроградну амнезію та антероградну амнезію. При ретроградній амнезії ви втрачаєте пам’ять ще до того, як у вас з’явився стан, який викликав втрату пам’яті. При антероградній амнезії ви нічого не можете згадати з моменту захворювання.
Також спостерігається тимчасова втрата пам’яті. Це короткочасно і зазвичай триває менше 24 годин, але в деяких випадках може тривати кілька днів. Причина втрати пам’яті невідома, але відомо, що стрес і важкі фізичні навантаження можуть бути пов’язані з цим.
У разі раптової або гострої втрати пам’яті ви також страждаєте від втрати короткочасної пам’яті. Як приклад можна навести феномен «Кінчик язика». У цьому випадку слово знаходиться у вас на кінчику язика, але ви вже не можете придумати це слово. Зазвичай це слово повертається пізніше, тому що немає тиску або наголосу.
Втрата пам’яті викликана пошкодженням або захворюванням областей мозку, що беруть участь у функціонуванні пам’яті. Пошкодження або захворювання головного мозку можуть бути викликані:
Крім втрати пам’яті, ви також можете страждати від таких симптомів:
- Дезорієнтація або сплутаність свідомості
- Нескоординовані рухи
- Помилкові спогади
- Ви більше не зможете зберігати нову інформацію
У багатьох людей з проблемами пам’яті не розвивається деменція. Зазвичай симптоматика залишається приблизно однаковою. Однак у деяких людей симптоми стають трохи гіршими або вони мають більше симптомів, ніж це нормально для їхнього віку. Ці люди більш схильні до розвитку деменції через кілька років.
Є певні речі, які ви можете зробити, щоб зберегти свою пам’ять якомога оптимальнішою:
- Намагайтеся тренувати свій мозок за допомогою читання, складання головоломок, тренування пам’яті тощо. Це підтримає активність вашого мозку. Ви також можете тренувати свій мозок, цікавлячись незнайомими вам предметами.
- Намагайтеся жити підтягнутим і здоровим. Таким чином, ваш мозок отримує достатнє кровопостачання та кисень.
- Пийте достатню кількість води
- Тренуйте координацію в мозку, роблячи повсякденні справи по-іншому. Це можна зробити, наприклад, використовуючи ліву руку під час певних дій, коли ви насправді правша.
Негайно зверніться до лікаря, якщо ви страждаєте від втрати пам’яті внаслідок нещасного випадку або сильного удару. Відразу після удару по голові лікар може запобігти (більшому) незворотному пошкодженню мозку.
Зателефонуйте або попросіть когось зателефонувати за номером 112, якщо ви вважаєте, що у вас або у когось іншого інсульт, і зателефонуйте за номером екстреної допомоги лікаря у разі дуже раптового, сильного головного болю в поєднанні з лихоманкою, нудотою та блювотою.
Запишіться на прийом до лікаря загальної практики, якщо:
- Вам здається, що ваша пам’ять швидко погіршується
- Ви страждаєте від своїх скарг на повсякденні речі
- Ваші симптоми погіршуються
- Ви думаєте, що у вас більше проблем з пам’яттю, ніж у інших людей
- Ви думаєте, що у вас деменція