Симптоми відміни
Коротко кажучи
При симптомах відміни ви відчуєте симптоми, якщо припините приймати звичний препарат.
Якщо ви вживаєте алкоголь, наркотики або певні ліки протягом тривалого часу, організм звикає до них. Ваше тіло і мозок адаптуються.
Якщо ви раптово припините або використовуєте менше, ваше тіло втрачає рівновагу. Тоді у вас можуть виникнути скарги. Ми називаємо це симптомами відміни.Симптоми відміни виникають під час припинення припинення:
- Алкоголь
- Снодійні або седативні (наприклад, діазепам)
- Знеболювальні, такі як оксикодон
Наркотики, такі як марихуана, кокаїн або швидкість
- Куріння (зазвичай слабші симптоми)
- Кофеїн (наприклад, з великою кількістю кави)
Симптоми зазвичай тимчасові. Вони можуть бути фізичними або психологічними. З використанням деяких речовин, таких як алкоголь або снодійне, кинення може бути небезпечним без нагляду.
Ви можете мати одну або кілька з цих скарг:
- Тремтіння або пітливість, особливо в перші дні після припинення прийому.
- Неспокій чи страх — ти відчуваєш поспіх або напруження.
- Труднощі зі сном — часто прокидаєшся або довго лежиш без сну.
- Серцебиття або високий пульс, особливо при раптовій зупинці.
- Нудота або біль у животі — кишечник реагує інакше.
- Похмурий чи дратівливий, ти швидко відчуваєш злість або сум.
- Сильне бажання знову вживати препарат, навіть якщо не хочеться.
- Галюцинації або плутанина.
Скарги відрізняються залежно від речовини та кожної людини. Іноді вони починаються лише наступного дня. Вони можуть діяти від кількох днів до тижнів.
- Дотримуйтесь графіка зменшення зменшення
Консультація з лікарем або лікування залежностей. Іноді краще поступово зменшувати дозу, ніж раптово припинити. - Створіть тихе середовище
Висипайтеся достатньо, їжте здорово і уникайте стресу. - Скажи комусь, кому довіряєш
Допомога близької людини може надати підтримку. - Пийте достатньо води
Ваш організм має позбутися відходів. - Не використовуйте інші способи пригнічення симптомів
Наприклад, вживання алкоголю для кращого сну не допомагає і погіршує ситуацію. - Веди щоденник своїх скарг
Так ви зможете побачити, чи покращується ситуація.
- Дотримуйтесь графіка зменшення зменшення
Зверніться до лікаря:
- Якщо ви хочете припинити вживати алкоголь або наркотики, які викликають залежність
- Якщо ви відчуваєте плутанину, галюцинації або сильне збудження
- Якщо ви фізично захворіли через припинення
- Якщо раніше у вас були судоми або епілепсія під час припинення
- Якщо ти почуваєшся пригніченим або думаєш про самогубство
- Якщо ти зірваєшся і знову почав вживати.