Шум у вухах (дзвін у вухах)
У двох словах
При шумі у вухах ви часто будете чути постійний дзвінкий звук. У багатьох випадках причина шуму у вухах невідома. Крім дзвону у вухах, ви можете страждати від втоми, стресу, труднощів з концентрацією уваги і проблем зі сном. Шум у вухах неможливо вилікувати, але його можна запобігти, наприклад, носінням засобів захисту органів слуху.
При шумі у вухах ви часто будете чути постійний дзвінкий звук. Цей звук також може бути дзвінким, свистячим, свистячим або дзижчанням. Ви можете зіткнутися з цим як в одному вусі, так і в обох. Крім того, є й люди, які чують звуки посередині голови. Тому цей звук не приходить ззовні, і інші люди його не чують. В принципі, звук присутній постійно, але часом ви можете його не почути. Це пов’язано з тим, що звуки з навколишнього середовища можуть заглушити шум у вухах.
У багатьох випадках причина шуму у вухах невідома. Часто за шумом у вухах стоїть прихований зв’язок. Шум у вухах часто викликаний:
- Зниження слуху. Це може бути пов’язано з похилим віком або регулярним впливом гучних звуків. У разі пошкодження слуху вуха постійно посилають в мозок звукові сигнали, яких там немає.
- Вушна інфекція або закупорка вуха. Закупорка вуха може змінити тиск повітря у вусі, що також може викликати шум у вухах.
- Травми голови або шиї. Травма голови або шиї може пошкодити внутрішню частину вуха або певні нерви слуху. Це також може викликати шум у вухах.
- Ліки. Деякі ліки можуть викликати шум у вухах, такі як НПЗП (протизапальні знеболюючі, такі як ібупрофен, диклофенак або напроксен), деякі антибіотики або антидепресанти.
- Стрес також може відігравати певну роль у виникненні шуму у вухах.
Шум у вухах часто описують як дзвін у вусі. Однак кожен чує свій власний звук, який іноді також описують як дзвін, свист, свист або дзижчання. У деяких випадках звук може бути настільки гучним, що інші зовнішні шуми може бути важко почути. Звуки шуму у вухах також можуть бути настільки гучними, що впливають на вашу здатність концентруватися. Крім того, часто шум у вухах можна почути лише тоді, коли ви лежите нерухомо в ліжку. Тоді свист настільки тихий, що вдень заглушається сторонніми шумами.
Отже, шум у вухах може негативно вплинути на ваше повсякденне життя. Шум у вухах може викликати такі симптоми:
- Втома
- Наголос
- Проблеми зі сном
- Труднощі з концентрацією уваги
- Проблеми з пам’яттю
- Депресія
- Тривожний розлад
- Дратівливість
- Головний біль
Ліків від шуму у вухах не існує. Найкраще запобігати шуму у вухах якомога довше або, якщо у вас вже є шум у вухах, спробувати зменшити шум, замаскувавши його.
Щоб запобігти шуму у вухах, найкраще:
- Запобігайте пошкодженню слуху. Ви можете зробити це, не піддаючи себе сильному впливу гучних звуків. Якщо ви не можете цьому запобігти, використовуйте засоби захисту органів слуху.
- Там, де це можливо, зменшіть звук
- Обмежте споживання алкоголю, кофеїну та нікотину
Якщо ви вже страждаєте від шуму у вухах, ви можете спробувати замаскувати шум за допомогою:
- Бути зосередженим. Це може бути у вигляді хобі, занять спортом або відпочинку.
- Прослуховування музики
- Навколишні шуми. Наприклад, цокання годинника або звуки дорожнього руху.
- Засоби, що маскують шум у вухах. Це різновид слухового апарату, який видає приємні звуки, які заглушають шум у вухах.
Часто шум у вухах проходить самостійно. Якщо шум у вухах не зникає, наприклад, через пошкодження слуху, краще звернутися до лікаря. Якщо шум у вухах турбує вас у повсякденному житті, радимо також звернутися до лікаря.
Також радимо негайно звернутися до лікаря, якщо, крім шуму у вухах, ви також страждаєте від:
- Втрата слуху
- Запаморочення
- Тривога або депресія через шум у вухах