Х-подібні ніжки
При Х-ногах ноги знаходяться в іншому положенні, ніж зазвичай. Коліна розташовані ближче один до одного, надаючи ногам Х-подібне положення. У дітей до семи років нормальною є зміна положення ніг. Тому цілком можливо, що ваша дитина тимчасово страждає від Х-ніг, але пізніше це відновиться самостійно. Для кожного року життя існує різне нормальне положення ніг:
- 0 років: При народженні діти мають О-подібне положення ніг, яке називається O-legs.
- 0-2 роки: У цей період ноги ростуть в положенні прямої ноги.
- 2-3 роки: У цей період ноги ростуть в Х-подібному положенні, це називається Х-ноги.
- 3-7 років: У цей період ноги ростуть у вертикальному положенні. Скільки часу це займе, залежить від дитини.
- 7 років і старше: ноги знаходяться у вертикальному положенні. У деяких дітей Х-освіта залишається в ногах.
Таким чином, Х-ноги у маленьких дітей є нормальним явищем. Крім нормального росту ніг, Х-ноги можуть бути викликані:
- Перелом кістки, який не зажив у правильному положенні.
- Інфекція кісток в коліні або стегні.
- Захворювання рахіт, яке викликається дефіцитом вітаміну D, кальцію і сонячного світла.
- Хвороба Блаунта, яка викликає аномалію росту.
- Х-ноги частіше зустрічаються при надмірній вазі.
Ікс-ноги можуть виникати і на одній нозі. Ноги вашої дитини також можуть бути сильно вивернуті всередину, це не може завдати шкоди і часто закінчується після того, як вашій дитині виповниться 8 років.
У дорослих Х-ноги можуть бути викликані остеоартритом, переломом кісток або кістковою інфекцією.
Для кожної людини може бути різним, наскільки сильно присутні Х-ноги. Якщо у вас або вашої дитини спостерігається невелике Х-формування ніг, у вас або вашої дитини також майже не буде скарг. Якщо Х-освіта ніг дуже помітна, у вас або вашої дитини можуть з’явитися симптоми. Біг, наприклад, може бути складнішим. Якщо Х-ноги викликані хворобою, у вас або вашої дитини також можуть виникати болі в ногах.
Для підтримки нормального росту ніг можна звернути увагу на наступні речі:
- Багато фізичних навантажень.
- Здорове харчування.
- Багато сонячного світла.
- Добре сидить взуття.
Ікс-ноги – це несерйозно, але вам слід звернутися до лікаря, якщо ви робите будь-що з наведеного нижче:
- Якщо у вашої дитини з’явилися Х-ноги до двох років.
- Якщо у вашої дитини з’явилися Х-ноги після семи років.
- Якщо Х-освіта в ногах набагато помітніше, ніж у однолітків вашої дитини.
- Якщо одна нога має Х-подібну форму, а інша – ні.
- Коли у вас або вашої дитини болять Х-ноги.