Скарги на рефлюкс
У двох словах
Симптоми рефлюксу також відомі як відрижка, підвищення шлункової кислоти, подразнене горло та проблеми з ковтанням. При симптомах рефлюксу ви відчуєте заривання, печію в роті та відчуття печіння за грудиною.Симптоми рефлюксу також відомі як відрижка, підвищення шлункової кислоти, подразнене горло та
Якщо у вас є симптоми рефлюксу, ви будете страждати від:
- господарство
- Печія в роті, це може викликати неприємний присмак у роті та неприємний запах з рота
- Відчуття печіння за грудиною
- Біль і тиск за грудиною
- Роздратоване горло
- Кашель
- Хрипкий голос
- Проблеми з ковтанням
- Клубок у горлі
Найголовніше, щоб ви намагалися не допустити підвищення тиску в животі. Через цей тиск у вас більше шансів отримати симптоми рефлюксу. Зробити це можна за допомогою:
- Дотримуйтесь здорового харчування
- Схуднути, якщо у вас зайва вага. Якщо ви не можете зробити це самостійно, зверніться за допомогою до дієтолога або іншого фахівця.
- Їжте невеликими порціями, щоб шлунок відразу не наповнився
- Під час сну підніміть узголів’я на 10 сантиметрів, наприклад, підкладіть під подушку додаткову подушку
- Прийміть антациди або антациди. Їх можна придбати в аптеці або аптеці. Отримайте слушну пораду щодо використання цих ресурсів.
Вам слід звернутися до свого сімейного лікаря, якщо ваші симптоми не зникли через два тижні або якщо вони погіршилися