Втрата сечі у чоловіків
Іншим словом для позначення втрати сечі є нетримання сечі. Ваша сеча зберігається в сечовому міхурі, а в кінці сечового міхура є сфінктер. Якщо напружити цей м’яз, то можна затримати сечу і коли сечовий міхур наповниться, ви отримаєте сигнал до сечовипускання. Якщо ви втрачаєте сечу під час певних дій або не можете утримувати сечу, ми говоримо про втрату сечі. Чоловіки частіше страждають від нетримання сечі при переповненні, коли ви мимоволі і невільно витікаєте невеликої кількості сечі з переповненого сечового міхура. Це частіше зустрічається в літньому віці.
Підтікання сечі у чоловіків може виникати в результаті:
- Збільшення передміхурової залози.
- Зайва вага.
- Вік.
- Уті.
- Використання медикаментів.
- Операція.
- Тривалий кашель.
Залежно від форми нетримання сечі виникають скарги трьох видів, які всі викликають специфічні скарги:
- Нетримання сечі при фізичних навантаженнях: це місце, коли ви витікаєте сечею під час фізичних навантажень, таких як підйом по сходах, кашель, підйом, чхання та сміх.
- Ургентне нетримання сечі: це коли вас раптово долають позиви до сечовипускання, і вам доводиться мочитися дуже часто.
- Переповнення або крапельне нетримання: ви втрачаєте сечу, не відчуваючи відчуття сечовипускання. Ця втрата сечі викликана переповненим сечовим міхуром.
Залежно від форми нетримання сечі можливе лікування. Лікування може складатися, наприклад, з:
- Тренування сечового міхура. Це практика щоразу відкладати сечовипускання трохи довше. Так ви навчитеся довше утримувати сечу. У багатьох людей це може зменшити симптоми або повністю зникнути. Вам потрібно залишатися послідовним у цих вправах і виконувати їх регулярно. Якщо тренування сечового міхура не допомогла або допомогла недостатньо після трьох місяців, лікар може призначити ліки, що розслаблюють стінки сечового міхура. Ці ліки можуть мати неприємні побічні ефекти.
- Вправи для тазового дна. Вони допоможуть вам зміцнити м’язи тазового дна та сфінктер сечового міхура. Ви отримаєте рекомендації від фізіотерапевта. Вам потрібно залишатися послідовним у цих вправах і виконувати їх регулярно.
- Продовжуйте пити достатню кількість. Вашому організму потрібно в середньому від 1,5 до 2 літрів води на день.
- Намагайтеся пити менше напоїв з кофеїном, таких як енергетичні напої, чай і кава.
- Схуднути, якщо у вас є зайва вага. Зайва вага більше тисне на живіт, і ви більше страждаєте від скарг.
- Використовуйте матеріал для нетримання, щоб можна було зібрати сечу. Якщо ваша шкіра контактує з сечею, ви можете нанести захисну мазь.
Зверніться до лікаря, якщо ви спробували наведені вище поради і не можете належним чином утримувати сечу.
Також зверніться до лікаря, якщо ви страждаєте від таких скарг:
- Сечовипускання доводиться часто або багато.
- Ви відчуваєте печіння при сечовипусканні.
- У сечі є кров.
- У вас грижа і раптом ви більше не в змозі утримувати сечу.
- У вас буде витікати сеча мимоволі, без навантажень і без позивів до сечовипускання.