Імплантаційна кровотеча
Коротко кажучи
Імплантаційна кровотеча — це кровотеча, спричинена прикріпленням заплідненої яйцеклітини до стінки матки. Різниця між імплантаційною кровотечею та менструацією полягає в тому, що при імплантаційній кровотечі часто втрачається лише кілька крапель крові.
Імплантаційна кровотеча — це кровотеча, спричинена прикріпленням заплідненої яйцеклітини до стінки матки. Це відбувається через кілька днів після імплантації заплідненої яйцеклітини. Кровотеча часто триває лише кілька годин або максимум два дні.
Різниця між імплантаційною кровотечею та менструацією полягає в тому, що при імплантаційній кровотечі часто втрачається лише кілька крапель крові. Кров зазвичай темна, але також може червоніти. Причина темної крові в тому, що це стара кров. Жінки іноді відчувають імплантаційну кровотечу, наприклад, через спазм, який набагато легший за менструальний спазм. Також цілком можливо, що у вас є втрата крові без відчуття спазмів.
Не кожна вагітна жінка отримує імплантаційну кровотечу. Частіше у вас немає кровотечі, ніж у вас. Якщо у вас не було імплантаційної кровотечі, це не означає, що ви не можете бути вагітними . Близько 20–30 відсотків вагітних жінок отримують імплантаційну кровотечу.
Скарги, які можуть виникнути до або під час імплантації кровотечі, такі:
- Легкий біль у животі
- Нудота
- Чутливі груди
- Часте сечовипускання
- Перепади настрою
- Втрата крові
- Втома
- Легкі спазми в животі
- Здуття
- Біль у попереку
Симптоми у кожної жінки різні
Основні симптоми імплантаційної кровотечі:
- Світло-рожевий або темно-коричневий колір крові
- Лише кілька крапель втрати крові
- Кровотеча тривала від кількох годин до максимум 2 днів
- Початок імплантаційної кровотечі відбувається раніше за менструацію
Імплантаційна кровотеча — це ознака того, що ваша яйцеклітина імплантувалася в стінку матки, і тому ви завагітніли. Деякі поради щодо сприяння імплантації:
- Підтримка здорового способу життя. Цього можна досягти, займаючись достатньою фізичною активністю, вживаючи достатньо води, обмежуючи стрес і добре спиш.
- Стимулюйте кровообіг. Найкращий спосіб зробити це — це фізичні вправи, такі як ходьба, їзда на велосипеді або плавання. Продукти, такі як апельсини, лосось, кайєнський перець, часник, кавун і насіння соняшника, також сприяють кровообігу.
- Приймайте додатково Омега-3 або їжте більше продуктів, що містять Омега-3. Ця речовина міститься у багатьох жирних видах риби, зелених листових овочах, волоських горіхах та авокадо.
- Припиніть пити алкоголь, якщо намагаєтеся завагітніти
- Кинь курити
- Уникайте продуктів, що містять багато цукру, солі, насичених жирів або кофеїну
Якщо ви страждаєте від болей у животі через можливу імплантацію, можете дотримуватися наступних порад:
- Переконайтеся, що ви достатньо відпочиваєте і розслабляєтеся
- Прийми теплу ванну
- Зігрійте грілку і покладіть її на живіт або нижню частину спини
- Використовуйте вправи для розслаблення нижньої частини спини
Якщо у вас постійна кровотеча і ви не знаєте, звідки вона береться, або хвилюєтеся через кровотечу, проконсультуйтеся зі своїм сімейним лікарем
Якщо під час імплантаційної кровотечі ви втратили багато крові, негайно зверніться до лікаря
Якщо ви хочете точно дізнатися, чи завагітніли ви через імплантаційну кровотечу, ви можете зробити тест на вагітність або записатися на прийом до сімейного лікаря