Імплантаційна кровотеча
У двох словах
Імплантаційна кровотеча – це крововилив, викликане прикріпленням заплідненої яйцеклітини до стінки матки. Різниця між імплантаційною кровотечею та менструацією полягає в тому, що імплантаційна кровотеча часто призводить до втрати лише кількох крапель крові.
Імплантаційна кровотеча – це крововилив, викликане прикріпленням заплідненої яйцеклітини до стінки матки. Відбувається це через кілька днів після імплантації заплідненої яйцеклітини. Кровотеча часто триває всього від декількох годин до максимум двох діб.
Різниця між імплантаційною кровотечею та менструацією полягає в тому, що імплантаційна кровотеча часто призводить до втрати лише кількох крапель крові. Кров зазвичай темна, але може стати і червоною. Причина темної крові в тому, що це стара кров. Жінки іноді відчувають, що починається імплантаційна кровотеча, наприклад, через спазми, які набагато легші, ніж менструальні. Також дуже може бути, що у вас є деяка крововтрата, не відчуваючи спазмів.
Не у кожної жінки, яка вагітна, буде спостерігатися імплантаційна кровотеча. Частіше кровотеча не буває, ніж кровотеча. Тому, якщо у вас не було імплантаційної кровотечі, це не означає, що ви не можете бути вагітною . Близько 20-30 відсотків вагітних жінок стикаються з імплантаційною кровотечею.
Симптоми, які можуть виникнути, до або під час імплантаційної кровотечі, це:
- Незначний біль біль у животі
- Нудота
- Чутливі груди
- Часте сечовипускання
- Перепади настрою
- Крововтрата
- Втома
- Незначні спазми в животі
- Здуття живота
- Біль у попереку
Симптоматика у кожної жінки своя
Основними симптомами імплантаційної кровотечі є:
- Світло-рожевий або темно-коричневий колір крові
- Всього кілька крапель крововтрати
- Кровотеча, що триває від декількох годин до максимум 2 діб
- Початок імплантаційної кровотечі відбувається раніше менструації
Імплантаційна кровотеча є ознакою того, що ваша яйцеклітина імплантувалася в стінку матки і ви завагітніли. Деякі поради щодо сприяння імплантації:
- Ведення здорового способу життя. Це можна зробити, достатньо займаючись фізичними вправами, вживаючи достатню кількість води, обмежуючи стрес і добре висипаючись.
- Стимулюють кровотік. Найкращий спосіб зробити це – фізичні вправи, такі як ходьба, їзда на велосипеді або плавання. Такі продукти, як апельсини, лосось, кайенский перець, часник, кавун і насіння соняшнику, також сприяють кровотоку.
- Вживайте більше Омега-3 або їжте більше продуктів, що містять Омега-3. Ця речовина міститься у великій кількості жирної риби, зелених листових овочах, волоських горіхах і авокадо.
- Припиніть вживати алкоголь, якщо ви намагаєтеся завагітніти
- Киньте палити
- Уникайте продуктів з високим вмістом цукру, солі, насичених жирів або кофеїну
Якщо ви страждаєте від спазмів у животі через імплантацію, ви можете слідувати наступним порадам:
- Переконайтеся, що ви достатньо відпочиваєте та розслабляєтеся
- Прийміть теплу ванну
- Розігрійте грілку з гарячою водою і покладіть її на живіт або поперек
- Використовуйте вправи для розслаблення попереку
Якщо ви відчуваєте постійну кровотечу, і ви не знаєте, звідки вона береться, або стурбовані кровотечею, поговоріть зі своїм лікарем загальної практики
Якщо ви втрачаєте (дуже) багато крові під час імплантаційної кровотечі, негайно зверніться до лікаря
Якщо ви хочете точно знати, чи завагітніли ви через те, що у вас була імплантаційна кровотеча, ви можете зробити тест на вагітність або записатися на прийом до свого сімейного лікаря