Травма голови
Травма голови — це пошкодження голови, часто внаслідок нещасного випадку. Твій мозок короткий час трясється туди-сюди всередині черепа. Якщо ви залишалися при свідомості під час аварії, це травма голови.
Ризиковані дії, як-от їзда без шолома та лазіння на високі будівлі, підвищують ризик травми голови. Іноді у вас можуть бути постійні скарги, такі як головний біль, порушення пам’яті або епілепсія. У випадку травм голови прямого ушкодження мозку немає. Однак небезпечні ускладнення можуть виникнути вже в перші 24 години після травми голови, тому важливо реагувати швидко і правильно.
Часто у вас немає тривалих симптомів при легкій травмі голови, але скарги можуть виникати вже в перші дні або тижні. Зазвичай про це не треба турбуватися. Кілька менших скарг, які виникають при травмах голови, такі:
- Втрата свідомості через зіткнення або нещасний випадок.
- Плутанина.
- Нудота та/або блювання.
- Головний біль.
- Втрата пам’яті.
- Біль у шиї.
- Подвійний або розмитий зір.
- Запаморочення.
- Нездатність терпіти світло і/або звук.
- Синці.
- Набряк.
- Подряпини та/або великі рани.
- Кров з носа.
Більші скарги у випадку травм голови такі:
- Переломи кісток (перелом черепа).
- Криваві або вологі вуха.
Симптоми зазвичай зникають самі по собі, і більшість людей втрачають симптоми через кілька тижнів. Майже ніколи не трапляється, що симптоми з’являються більше шести місяців. Якщо це так, зателефонуйте лікарю.
Щоб запобігти погіршенню симптомів, ви можете дотримуватися наступних порад:
- Відпочиньте, але переконайтеся, що не лежите в ліжку цілий день. Це навіть не рекомендується.
- Не дивіться забагато телевізора і використовуйте екрани в обмеженому обсязі.
- Не вживайте алкоголь. Це погіршує симптоми і уповільнює одужання.
- Використовуйте парацетамол. Пригнічуючи біль, можна легко нормально функціонувати вдень і добре спати вночі.
- Рухайтеся якомога нормальніше — це допоможе м’язам затвердіти.
- Якщо симптоми залишаються через кілька днів, не завадить повернутися до роботи. Спробуйте скласти план із роботодавцем або лікарем компанії, щоб поступово відновлювати свою роботу.
- Починайте займатися спортом лише тоді, коли зможете це робити самостійно. Лише у видах спорту з підвищеним ризиком травматичних ушкоджень мозку, таких як футбол, хокей, бокс чи регбі, це не рекомендується.
Якщо хтось інший отримав травму голови, терміново зателефонуйте за номером 112 і:
- Перевірте життєві показники, якщо потерпілий без свідомості і дихання ненормально, починайте серцево-легеневу реанімацію.
- У разі серйозної аварії переконайтеся, що потерпілий залишається лежати і не рухається. Чекайте на екстрені служби.
- Переверніть жертву на бік, якщо вона блює.
- Якщо жертва — мотоцикліст, не знімайте шолом і не піднімайте козирок.
- Покрийте зовнішні рани, якщо можливо.
Зверніться до свого сімейного лікаря негайно, якщо:
- Ваші симптоми швидко погіршуються в перші дні або тижні.
- Тобі треба блювати.
- Твій головний біль значно посилюється.
- Ви заплутані.
- Ти не відчуваєш себе собою.
Часто більшість пацієнтів можуть просто піти додому після відвідування відділення невідкладної допомоги, але якщо симптоми знову з’являться, ви можете звернутися до свого сімейного лікаря.