Розлад переїдання (переїдання)
При розладі переїдання (BED) ви страждаєте від сильного переїдання, коли ви швидко їсте багато їжі. Ти не можеш насолоджуватися їжею, але й не можеш перестати їсти. Стан викликається емоціями, але деякі люди також використовують його, щоб впоратися з напругою чи стресом. Після їжі поза домом часто виникає почуття провини та сорому за таку поведінку.
Під час переїдання ви їсте багато їжі підряд за пів-дві години. Зазвичай це відбувається тоді, коли ви не дуже голодні. Їси швидко і не зупиняєшся, коли відчуваєш ситість. Після переїдання виникають почуття провини та сорому. Різниця з булімією нервова в тому, що при цьому розладі ви робите все можливе, щоб знову позбутися їжі через блювання, надмірні фізичні вправи або використання проносних. Це не стосується людей із розладом переїдання.
Симптоми, які ви відчуваєте, якщо їсте на вулиці, такі:
- Переїдання щонайменше раз на тиждень.
- Їсти багато за короткий час.
- Відсутність контролю над собою під час їжі і неможливість зупинитися.
- Не відчуваєш голоду, але все одно маєш їсти далі.
- Бути зайвою вагою або набрати багато ваги за короткий час.
- Їжте швидше, ніж середня людина, і не зупиняйтеся, коли ситі.
- Депресивні або похмурі почуття через ваше самосприйняття.
- Втома або млявість.
Розлад переїдання пов’язаний із низкою фізичних наслідків, які можуть спричинити проблеми зі здоров’ям, такі як:
- Діабет.
- Спільні скарги.
- Серцево-судинні захворювання через високий артеріальний тиск або рівень холестерину.
- Дефіцит вітамінів і мінералів.
- Проблеми з диханням.
Найважливіше при розладі переїдання — це отримати допомогу. Навіть якщо вам соромно, це не обов’язково, і лікар завжди готовий вам допомогти.
Запис до лікаря при розладі переїдання виглядатиме так:
- Ви обговорюєте, як часто і скільки ви їсте і чи блюєте після переїдання.
- Ви розповідаєте, чи набрали ви вагу або мали інші фізичні нашкоди і як ви ставитеся до себе.
- Ви розповідаєте нам, які ліки приймаєте і чи багато займаєтеся спортом.
Таким чином, лікар загальної практики може застосувати відповідне лікування. Важливо знати, що ви не самотні, і багато людей мають проблеми з харчуванням. Ось чому також корисно обговорити це з родиною, друзями чи іншими людьми, які мають розлад переїдання.
Якщо ви погоджуєтеся з вищезазначеними симптомами розладу переїдання, важливо звернутися до лікаря. Розлад переїдання може мати серйозні наслідки, що ускладнює його лікування, якщо ви довго страждаєте від цього розладу.
Якщо ви помічаєте, що почуваєтеся похмурим або депресивним, поговоріть зі своїм сімейним лікарем.
Якщо у вас є думки про самогубство, негайно зателефонуйте на гарячу лінію 0900-0113 або до свого сімейного лікаря.