Роздратування сухожиль великого пальця і зап’ястя
Подразнення сухожилля великого пальця і зап’ястя також називають роздратуванням сухожилля де Кервена. На великому пальці у вас є два сухожилля, які разом з м’язами дозволяють випрямити великий палець. Ці два сухожилля разом утворюють своєрідну западину, також відому як сухожильна западина. У цій западині сухожилля ковзають вперед-назад.
Якщо ви страждаєте від подразнення сухожиль, ці сухожилля також не ковзають вперед і назад. Це може бути пов’язано з тим, що сухожилля або сухожильний рукав роздратовані. Потім сухожильний рукав стає занадто вузьким для сухожиль, що ускладнює їх рух.
Невідомо, як розвивається роздратування сухожиль великого пальця і зап’ястя. Вважається, що це пов’язано з тим, що великий палець і зап’ястя роблять один і той же рух протягом більш тривалого періоду часу, використовуючи велику силу, щоб розтягнути або зігнути великий палець. Вона часто виникає у молодих мам, які часто піднімають малюка.
Якщо у вас роздратування сухожиль великого пальця і зап’ястя, ви можете страждати від наступних симптомів:
- У вас болить зап’ястя збоку великого пальця. Біль також може бути у великому пальці або передпліччі.
- Під час підйому або при повороті зап’ястя біль може посилюватися.
- Ваше зап’ястя збоку від великого пальця товщі, ніж зазвичай.
- Вам важко зрозуміти речі.
- У вас менша чутливість у верхній частині великого пальця і в вказівному пальці.
Симптоми часто зникають самі по собі, якщо дати великому пальцю і зап’ястку достатньо відпочити.
Обов’язково дайте великому пальцю і зап’ястку багато відпочивати. Намагайтеся не докладати занадто багато сили зап’ястям і уникайте повторюваних рухів. Тільки обов’язково продовжуйте використовувати великий палець і зап’ястя, щоб він не став жорстким. Якщо у вас є біль під час роботи, обговоріть це з лікарем компанії. Якщо ви відчуваєте сильний біль, ви можете прийняти знеболюючі препарати, такі як ацетамінофен або ібупрофен.
Зверніться до свого сімейного лікаря, якщо:
- Через шість тижнів симптоми все ще залишаються.
- Симптоми не вщухають, поки ви достатньо відпочиваєте.
- Симптоми посилюються.
При необхідності ваш сімейний лікар може почати лікування з шини або ін’єкції. Шина гарантує, що ви зможете менше використовувати зап’ястя, даючи йому достатньо відпочинку. Для цього ваш сімейний лікар може направити вас до ручного терапевта. Ін’єкція складається з протизапального препарату, який зменшує або усуває ваші симптоми. Разом зі своїм сімейним лікарем ви можете вирішити, чи хочете ви лікування та чи хочете ви шину, ін’єкцію чи їх комбінацію.