Остеоартроз руки
У двох словах
При остеоартриті вам важко рухати суглобами. Остеоартроз руки не проходить, але лікування дозволяє зменшити або усунути симптоми. Продовжуйте рухати рукою, це зменшить біль і скутість і постарайтеся зміцнити м'язи руки, але будьте обережні, щоб не перевантажити руку.
При остеоартрозі хрящ зношується. Хрящ знаходиться між суглобом і дозволяє легко згинати, скручувати або розтягувати суглоби. При остеоартриті вам важко рухати суглобами. При остеоартрозі кисті стерається хрящ між суглобами пальців або зап’ястя. Можливо, ви також не зможете рухати пальцями або зап’ястями. Достеменно невідомо, чому розвивається остеоартроз, але частіше він зустрічається у:
- Жінок
- Люди віком від 45 років
- Люди з надмірна вага
- Люди, які раніше перенесли перелом кісток
Вважається, що остеоартрит викликають:
- Перевантаження суглоба
- Пошкодження суглоба внаслідок травм або нещасних випадків
- Спадковий фактор
- Запалення суглоба
- Такі захворювання, як ревматизм
Розрізняють два види остеоартрозу:
- Первинний остеоартроз. Це остеоартроз, який не має очевидної причини і, ймовірно, викликаний старістю.
- Вторинний остеоартроз. Це остеоартроз, який має чітку причину. Це може бути, наприклад, перевантаження суглоба або зайва вага.
При остеоартрозі руки у вас можуть спостерігатися такі симптоми:
- Біль в пальцях або зап’ястях. Біль часто посилюється вранці і вщухає після того, як ви поворухнете пальцями або зап’ястям.
- Ваші пальці або зап’ястя затерплі
- Набряк пальців рук або зап’ястя
- Ваші пальці або зап’ястя теплі на дотик
- Ви не можете рухати пальцями або зап’ястями так само добре, як зазвичай
- Занепад сил в руці
Остеоартроз руки не проходить, але лікування дозволяє зменшити або усунути симптоми. Лікування часто проводиться з фізіотерапевтом і часто складається з вправ для пальців або зап’ястя.
Якщо у вас остеоартроз руки, ви можете зробити наступне:
- Продовжуйте рухати рукою. Це зменшує біль і скутість. Це також гарантує, що ваші симптоми не погіршаться.
- Намагайтеся зміцнити м’язи руки, але будьте обережні, щоб не перевантажити руку
- Якщо ви відчуваєте сильний біль, багато відпочивайте. Також можна охолодити або зігріти руку пакетом з льодом або глечиком. Ви можете самі відчути те, що комфортно саме вам. Ви також можете використовувати знеболюючі препарати від болю, але не використовуйте їх більше чотирьох тижнів за раз.
- Якщо ви обмежені в роботі через остеоартроз в руці, зверніться до лікаря компанії
Зверніться до свого сімейного лікаря, якщо:
- Ви підозрюєте, що у вас остеоартрит під контролем. Сімейний лікар направить вас до лікарні. Тут зроблять рентгенівські знімки (і, можливо, комп’ютерну томографію), щоб визначити, чи є у вас остеоартрит на руці чи ні.
- У вас багато скарг від остеоартрозу в руці. Ваш лікар може призначити вам протизапальні ліки, які зменшать ваші симптоми. При необхідності лікар загальної практики може направити вас до хірурга, щоб вас прооперували. Це робиться тільки в дуже важких випадках або якщо в суглобі є кісткові осколки.