Осиплість голосу
У двох словах
Коли ви хрипкі, вас часто важко зрозуміти. Наприклад, ваш голос звучить хрипко, нечітко або уривчасто. Часто це зникає самостійно через деякий час.Коли ви хрипкі, вас часто важко зрозуміти. Наприклад, ваш голос звучить хрипко, нечітко або уривчасто. У більшості випадків можна не хвилюватися. Це поширена скарга, яка зазвичай зникає самостійно протягом 3 тижнів. Однозначної причини для осиплості голосу немає. Наприклад, вона може бути викликана:
- Застуда
- Корона
- Інфекція горла
- Неправильне або часте використання голосу
- Стрес і напруга
- дим
- Печія та/або печія. Також називається скарги на рефлюкс.
- вік
- Поліп або шишка на голосових зв’язках
- Операція на горлі або шиї. Особливо після цього ви будете страждати від осиплості голосу.
- Алергія або астма
- Деякі ліки, такі як сеча або снодійне
- Гормональні зміни, такі як гіперактивна або недостатня активність щитовидної залози
При осиплості голосу ви можете страждати від:
- Приглушений голос
- Втрата голосу
- Хрипота та/або тріск голосу
- Перевантаження голосових зв’язок
- Порушені голосові зв’язки
- Основне захворювання горла. Наприклад, інфекція горла, горла або пухлина.
- Інші симптоми застуди, такі як озноб, головний біль, закладений ніс, чхання та/або кашель
Є ряд речей, які ви можете зробити, щоб запобігти, зменшити або усунути захриплість голосу. Наприклад, радимо:
- Щоб ваш голос достатньо відпочив. Розмовляйте спокійно і нормально і чергуйте це з перервами на відпочинок.
- Не кричіть і не шепотіться
- Обов’язково кашляйте або кашляйте якомога рідше кашель. При застуді це не завжди можна запобігти, але намагайтеся робити це обережно.
- Якщо ви курите, киньте палити. Вам потрібна допомога в цьому? Будь ласка, зверніться до лікаря.
- Уникайте місць, де багато куріння або опалення
- Помірне споживання алкоголю. Найкраще, якщо ви не будете пити зовсім.
- Зменшіть стрес і напругу. Визначте причини і постарайтеся їх змінити. Ви не можете зробити це самостійно? Будь ласка, зверніться до лікаря. При необхідності вони можуть направити вас до практикуючої медсестри або психолога. Ви також повинні звернутися до свого сімейного лікаря, якщо ви почуваєтеся пригніченим.
При осиплості голосу зазвичай не потрібно звертатися до лікаря. Ми рекомендуємо звертатися до лікаря загальної практики в наступних ситуаціях:
- Вам 50 років або більше, і ви страждаєте від осиплості голосу протягом 3 тижнів
- Ви курець і у вас хрипкий голос протягом 3 тижнів або більше
- Ви п’єте багато алкоголю і у вас хрипкий голос протягом 3 тижнів і більше
Похилий вік, зловживання алкоголем і куріння підвищують ризик розвитку раку горла. Ось чому варто бути особливо уважним до цього і негайно звернутися до лікаря. Вони можуть оглянути вас та/або допомогти кинути палити та пити. Якщо потрібна допомога спеціаліста, ваш сімейний лікар направить вас до потрібного спеціаліста. Також запишіться на прийом до свого сімейного лікаря, якщо:
- Ви підозрюєте, що ваші ліки викликають вашу хрипоту
- Ви хрипкі протягом 6 тижнів або більше, не знаючи, що її викликає
- Наведені вище поради не допомогли і якщо ви все ще охриплі через 6 тижнів
У деяких випадках ваш сімейний лікар направить вас до ЛОРа. Особливо, якщо це викликано станом ваших голосових зв’язок. Щоб визначити це, потрібно глибше заглянути в горло і у ЛОР-фахівця є для цього потрібні інструменти.