Мігрень
При мігрені ви страждаєте від сильних нападів головного болю. Мігрень починається раптово, і ви часто відчуваєте біль з одного боку голови. Якщо ви докладаєте зусиль, біль може посилюватися.
Якщо у вас мігрень, ви можете:
- Колючий і пульсуючий біль в голові
- У вас діарея
- Погано протистоїть яскравому світлу та гучним звукам
- Відчуття нудоти і блювоти
Іноді можна отримати мігренозну ауру за півгодини-годину до нападу. Після цього ви зможете:
- Побачивши світлу пляму, ця пляма має різні кольори і може ставати все більше і більше. Ця пляма зникне самостійно, а потім зникне.
- Поколювання або втрата чутливості в губах, обличчі або на одній руці;
- Мають меншу силу в одній або обох руках
Причини мігрені часто не зрозумілі. Однак існує ряд факторів, які підвищують ризик нападу, таких як:
- Спадкова схильність
- Жіночі гормони
- Поганий сон
- Ненормоване життя
- Наголос
- Тривале голодування
- алкоголь
- Їжа з підсилювачами смаку, нітратами або підсолоджувачами
При мігрені рекомендуємо:
- Відпочиньте
- (Можливо) прийняти ліки
- Зменшити стрес
- Добре висипайтеся
Вам слід звернутися до сімейного лікаря, якщо:
- У вас часто болить голова (частіше 1 разу на місяць)
- У вас було два-три напади
- Ваші ліки не працюють належним чином
- Ви вагітні і приймаєте ліки від мігрені
Ваш сімейний лікар розслідує причину та форму вашого головного болю. Крім того, лікар загальної практики може попросити вас вести щоденник головного болю. Ви можете страждати від декількох видів головного болю. Потім лікар загальної практики обговорить з вами, які ліки вам потрібні. Якщо ви вже приймаєте ліки від головного болю, ви можете обговорити дію цих ліків зі своїм лікарем.