Діарея
У двох словах
Якщо у вас діарея, ви страждатимете від рідкого та/або водянистого стільця. Діарея часто проходить самостійно протягом 10 днів. У разі діареї особливо важливо уникати зневоднення .Якщо у вас діарея, ви страждатимете від рідкого та/або водянистого стільця. Зазвичай це викликано інфекцією , яка виникає через вірус або бактерію. Через цю інфекцію стінки кишечника запалюються, і тому він поглинає менше рідини. Це призведе до рідкого та/або водянистого стільця. До причин діареї відносяться:
- Шлунковий грип
- Зіпсована їжа
- Вживання деяких ліків
- Надмірне вживання солодких напоїв
- У вас синдром подразненого кишечника
- Запалений кишечник, наприклад, внаслідок виразковий коліт
Діарея часто проходить самостійно протягом 10 днів. Симптоми, які можуть виникнути у вас на додаток до діареї:
Діарея підвищує ризик зневоднення. Особливо це трапляється у маленьких дітей і літніх людей. Розпізнати зневоднення можна за такими симптомами:
- Сухість у роті
- Дуже спраглий
- Потреба мало мочитися
- Темна калюжа
- Відчуття сонливості
- Запаморочення
- Непритомність
- Прискорене дихання
- Прискорений серцевий ритм
- Холодні руки і ноги
Якщо у вас діарея, важливо, щоб:
- Запобігає пересиханню. Особливо це важливо для маленьких дітей і людей похилого віку. Пийте близько 2-3 літрів води на день, щоб отримувати достатню кількість рідини. Якщо у вас лихоманка , вона дуже гаряча, блювота або у вас дуже сильна діарея, спробуйте випити більше 3 літрів. Пийте невеликими кількостями, якщо у вас блювота, але пийте. Ваше тіло все ще поглинає рідину.
- Щоб запобігти зневодненню зневоднення, ви також можете приймати протидіарейні препарати. Їх можна придбати в аптеці або аптеці. Прикладом може служити препарат проти діареї Норіт, але завжди отримуйте пораду щодо правильного засобу.
- Це нормально їсти менше, ніж зазвичай, але важливо, щоб ви продовжували їсти, навіть якщо у вас біль у животі або спазми в животі. Їжте в невеликих кількостях, іноді це змушує вас частіше ходити в туалет. Ваш кишечник все ще може бути чутливим, але це не означає, що ви з’їли щось не те.
- Не пийте солодкі напої, якщо у вас діарея більше 7 днів або якщо діарея повертається після першого разу. Кишечник гірше переносить солодкі напої.
- Багато відпочивайте. Немає необхідності цілий день лежати в ліжку. Подивіться, з чим ви можете впоратися, але переконайтеся, що ви не робите занадто багато.
- Слідкуйте за тим, щоб ви не заражали інших за допомогою правил гігієни. Переконайтеся, що ви:
- Регулярно мийте руки з милом
- Ретельно мийте тарілки, столові прилади та чашки після їх використання
Негайно зверніться до свого сімейного лікаря або служби загальної практики в неробочий час, якщо ви:
- Відчуття сонливості
- Розгублені
- Думаєте, що ви збираєтеся непритомність
Зверніться до свого сімейного лікаря або служби загальної практики в неробочий час протягом 24 годин, якщо ви:
- у вас водяниста діарея, яка триває довше 3 днів
- Вам більше 70 років, діарея тривала більше 24 годин, ви не мочилися більше 8 годин протягом дня, або якщо у вас
- Таблетки для води, знеболювальні препарати з НПЗП або ліки від високий кров’яний тиск або діабет
- Зберігає блювотні маси
- П’є мало чи ні
- Не мочиться більше 24 годин
- У вас сильний біль біль у животі
- Ви кров у калі
- Діарея не закінчується через 10 днів
лихоманка;