Випадіння волосся
Коротко кажучи
Щодня всі втрачають волосся. Це нормально. При випадінні волосся ви раптово втрачаєте більше волосся, ніж зазвичай, наприклад, під час розчісування, миття чи душу. Волосся може стати тоншим на маківці або на маківці. Іноді з’являються лисини. Випадіння волосся може бути тимчасовим, наприклад, після хвороби, лихоманки, операції, стресу або пологів. Гормони, ліки або дефіцит заліза чи інших поживних речовин також можуть відігравати роль. Чи є у вас також свербіж або лущиння на шкірі голови? Тоді шкіра може бути сухою або подразненою. Використовуйте м’який шампунь, харчуйтеся здорово і намагайтеся зменшити стрес. Порадьтеся з лікарем, якщо раптово випадає багато волосся, з’являються лисини, волосся швидко рідше або якщо ви вважаєте, що причиною є ліки.
Щодня всі втрачають волосся. Це нормально. Але іноді раптово випадає багато волосся. Ви помітите це, наприклад, під час розчісування або душу. Випадіння волосся може бути тимчасовим, але іноді волосся не зникає.
Причина може бути:
- Спадковість
- Стрес або хвороба (наприклад, після гарячки або операції)
- Гормони, наприклад, після пологів або припинення прийому таблеток
- Деякі ліки
- Дефіцит заліза або інших поживних речовин
Спадкове випадіння волосся є поширеним явищем серед чоловіків. Зазвичай це починається з лінії росту волосся або маківки. У жінок волосся на голові стає тоншим, але лінія росту часто залишається незмінною.
Ви можете мати одну або кілька з цих скарг:
- Ви втрачаєте багато волосся під час розчісування чи миття, це помітніше за звичайне.
- Волосся стане тоншим у деяких місцях, наприклад, на маківці або на маківці.
- Ви побачите лисини на голові, іноді це круглі плями. Шкіра гладка.
- У вас свербіж або лущиння на шкірі голови, шкіра може бути сухою або подразненою.
- Використовуйте м’який шампунь
Мийте голову 2-3 рази на тиждень. Не натирайте сильно. - Харчуйтеся здорово та різноманітно
Переконайтеся, що у вас достатньо заліза, білка та вітамінів. - Спробуйте зменшити стрес
Відпочинок і розслаблення допомагають вашому тілу відновитися. - Уникайте нагрівання або хімічних засобів на волоссі
Не використовуйте випрямлювачі чи агресивні шампуні. - Будьте терплячі до тимчасового випадіння волосся
Після хвороби, стресу або пологів волосся зазвичай відростає самостійно.
- Використовуйте м’який шампунь
Зв’яжіться зі своїм сімейним лікарем:
- Якщо раптом випадає багато волосся
- Якщо з’являються лисини
- Якщо ваше волосся рідше за короткий час
- Якщо ви вважаєте, що причина — ліки
Цю інформацію викладено зрозумілою для пацієнтів мовою медичною командою Moet ik naar de dokter? на основі рекомендацій Нідерландського товариства лікарів загальної практики (NHG) та Нідерландського стандарту медичного тріажу (NTS). Ми не встановлюємо медичних діагнозів, і ця інформація не замінює професійної оцінки лікаря.