Біль в литкових м’язах
Біль в литках може мати безліч різних причин. Деякі приклади болю в литках, коли литковий м’яз не товстий або червоний:
- Біль у м’язах. Ви помітите біль в литковому м’язі, що виникає після тренування або неправильного руху.
- Ніжки вікна. Вікно ніжок – це стан кровоносних судин, при якому відбувається звуження артерій ніг. Через те, що кальцій і жирові речовини залишаються на внутрішній стінці артерій, кровопостачання ноги зменшується. В результаті м’язи ніг отримують занадто мало кисню під час ходьби, що викликає скарги.
- Судоми литкових м’язів. Ви можете страждати від раптової судоми в литках (литках) протягом ночі. Ці раптові судоми можуть тривати від кількох секунд до кількох хвилин.
- Грижа міжхребцевого диска в спині. Грижа міжхребцевого диска – це випинання м’якого ядра одного або декількох міжхребцевих дисків, що призводить до защемлення нервів. Така опуклість викликана розривом або ослабленням міжхребцевого диска. Це чинить тиск на нерви або спинний мозок. Це викликає сильний біль в одній або декількох ногах і (нижній) частині спини.
Деякі приклади болю в литках, коли литковий м’яз товстий, але не червоний:
- Хлист. Хлистова травма – це різкий, колючий біль в литці. Це пов’язано з тим, що відбувається розрив м’яза литкового м’яза. Це пов’язано з енергійним зусиллям м’яза.
- Набряк. Набряк можна розпізнати по невеликій вм’ятині, яка залишається при натисканні на шкіру ікри. Це скупчення рідини, яке часто виникає після падіння, удару або аварії.
Деякі приклади болю в литках, коли гомілка опухла і почервоніла:
- бородавочники. Еритроз – це запалення нижніх шарів шкіри. Викликається бактеріальною інфекцією. Ця інфекція виникає через те, що бактерії потрапляють в організм через рану.
- Кіста колінної ями. Кіста – це порожнина в організмі, яка містить рідину або повітря. Вони викликані, наприклад, інфекціями, пухлинами або спадковою схильністю. Кіста викликає припухлість, яка сама по собі не болюча. Коли шишка розкривається, рідина стікає в теля, в результаті чого теля стає густим і червоним.
- Бітумна черепиця. Оперізуючий лишай (також відомий як оперізуючий герпес) викликається інфікуванням вірусом вітряної віспи. Це викликає біль, червоний і теплий литковий м’яз, де ви також можете отримати лихоманку та/або відчути себе погано.
- Тромбоз ноги. У венах кров може текти повільніше або тимчасово припинитися. Це може призвести до згортання крові, що може спричинити утворення тромбів. Коли тромб закупорює кровоносну судину, це називається тромбозом. Це призводить до того, що теля стає болючим, набряклим і червоним.
Хворобливе теля часто можна розпізнати по товстому, червоному і теплому теляті. Ви можете відчувати поколювання в литках або відчувати слабке відчуття. Біль може виникати раптово, але також може повільно посилюватися. Одні люди страждають від болю в литках під час руху, інші, коли нічого не роблять.
Біль в литці зазвичай не приносить шкоди. Щоб уникнути болю в литках, можна слідувати наступним порадам:
- Якщо ви відчули раптовий і сильний біль в литці під час виконання вправи, негайно припиніть зусилля.
- Прикладіть до ікри лід, це може зменшити біль.
- Якщо ви курите, киньте палити. Це запобігає закупорці кровоносних судин.
- Займайтеся фізичними вправами. Дотримуйтеся півгодини в день.
Негайно зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте біль у литках і будь-який з наступних симптомів:
- У вас задишка.
- Дихання болюче.
- Ви відкашлюєте слиз з кров’ю.
- Ви дихаєте швидше, ніж зазвичай.
Зверніться до сімейного лікаря в наступних випадках:
- Теля болить, він червоніший і тепліший, ніж зазвичай.
- Теля товсте та/або блискуче.