Біль на вході у піхву
Деякі жінки часто відчувають біль на вході у піхву. Ви можете відчувати біль, коли щось потрапляє у піхву, наприклад, під час сексу або під час тампона. Але ви також можете страждати від болю протягом дня. Це поширено у жінок під час менопаузи або після неї, і ви можете відчувати біль під час сидіння, наприклад. Причини болю на вході до піхви, наприклад:
- Важко збудитися. Якщо ви відчуваєте біль під час сексу, можливо, це тому, що ви ще недостатньо збуджені. Тоді вагіна недостатньо волога, і м’язи тазового дна можуть залишатися напруженими. Це може бути через стрес, неприємні переживання або небажання сказати, що ви не хочете займатися сексом.
- Страх. Якщо раніше у вас був біль у вході до піхви, ви можете боятися, що це повториться наступного разу. Це викликає напруження, що може викликати біль у піхві.
- Проблеми тазового дна. М’язи тазового дна можуть швидко напружуватися. Це може викликати біль під час сексу.
- Менопауза. Вагіна під час менопаузи сухіша і може легше подразнюватися та свербити. Це тому, що ваш організм виробляє менше естрогену.
- Проблема зі шкірою або запалення. Шкірна проблема або запалення можуть викликати біль у піхві. Прикладами є інфекція сечового міхура, грибкова інфекція або екзема.
Якщо ви відчуваєте біль у вході до піхви, можливо, також болі в статевих губах і/або кліторі. Шкіра піхви також може бути червоною.
Важливо добре піклуватися про вагіну. Ви можете зробити це, дотримуючись наступних порад:
- Вимийте зовнішню частину вагіни теплою водою. Потрібно зробити це лише для зовнішнього вигляду. Внутрішня частина очищається сама по собі.
- Під час прибирання слід використовувати лише теплу воду. Не використовуйте мило чи інші засоби, такі як дезодорант чи олії. Ці продукти лише більше подразнюють слизову оболонку вагіни і не допомагають проти грибка.
- Не використовуйте сперміциди під час сексу. Це може ще більше подразнювати вагіну. Крім того, знайдіть час, щоб збудитися. Зволожуйте вагіну або використовуйте мастило перед сексом. Якщо боляче, негайно припиняйте.
- Використання часнику, йогурту чи пробіотиків не допомагає.
Також дотримуйтесь цих порад, щоб запобігти ще одній вагінальній дріжджовій інфекції.
Якщо ви відчуваєте біль під час статевого акту, можете дотримуватися наступних порад:
- Носіть бавовняну білизну і уникайте занадто тісних штанів.
- Пийте 1,5–2 літри води щодня.
- Не використовуйте мило під час миття піхви і обов’язково обережно висушіть її після миття.
- Обов’язково міняйте прокладки або тампони кожні 4 години під час менструації.
- Спробуйте збуджуватися іншими способами, без контакту між вашими геніталіями та партнером. Переконайтеся, що ви обидва почуваєтеся комфортно і перебуваєте в гарному оточенні. Ви можете домовитися чергувати пести, торкаючись іншої людини всюди, крім геніталій. Розслабтеся і намагайтеся насолоджуватися дотиками партнера. Якщо ви відчуваєте збудження, насолоджуйтеся тим, що відчуваєте. Якщо щось тобі не подобається — скажи.
- Поговоріть із партнером про свої симптоми.
Зверніться до свого сімейного лікаря, якщо:
- Ти хочеш поговорити про свої сексуальні скарги.
- Ти відчуваєш біль під час сексу. Тоді у вас може бути ІПСШ або грибкова інфекція.
- Ви дотримувалися наведених вище порад, але це не допомагає або не допомагає достатньо.