Біль біля входу в піхву
Деякі жінки можуть часто відчувати біль біля входу в піхву. Ви можете відчувати біль, коли щось потрапляє в піхву, наприклад, під час сексу або введення тампона. Але ви також можете страждати від болю протягом усього дня. Це часто зустрічається у жінок під час або після менопаузи, і ви можете відчувати біль, наприклад, під час сидіння. До причин болю біля входу в піхву відносяться:
- Труднощі зі збудженням. Якщо ви відчуваєте біль під час сексу, це може бути пов’язано з тим, що ви недостатньо збуджені. Піхва недостатньо зволожена, і м’язи тазового дна все ще можуть бути напружені. Це може бути пов’язано зі стресом, неприємними переживаннями або несміливістю сказати, що ви не хочете займатися сексом.
- боятися. Якщо у вас раніше був біль біля входу в піхву, ви можете побоюватися, що наступного разу це повториться. Це змушує вас напружуватися, що може викликати біль у піхві.
- Проблеми тазового дна. М’язи тазового дна можуть швидко напружуватися. Це може викликати больові відчуття під час сексу.
- Менопауза. Піхва сухіша під час менопаузи, може легше дратуватися та свербіти. Це пов’язано з тим, що ваше тіло виробляє менше естрогену.
- Проблема зі шкірою або запалення. Проблема зі шкірою або запалення можуть викликати біль у піхві. Прикладами є інфекція сечового міхура, грибкова інфекція або екзема.
Якщо ви страждаєте від болю біля входу в піхву, у вас також може бути біль у статевих губах та/або кліторі. Шкіра піхви також може бути червоною.
Важливо добре доглядати за піхвою. Зробити це можна, дотримуючись наступних порад:
- Промийте зовнішню частину піхви теплою водою. Робити це потрібно тільки для екстер’єру. Внутрішня частина очищається сама.
- Під час чищення слід використовувати лише теплу воду. Не використовуйте мило або інші речовини, такі як дезодорант або масла. Ці засоби лише сильніше подразнюють слизову оболонку піхви і не допомагають проти грибка.
- Не використовуйте сперміциди під час сексу. Це може ще більше дратувати піхву. Крім того, знайдіть час, щоб похвилюватися. Знайдіть час, щоб змочити піхву або використовувати лубрикант перед сексом. Якщо боляче, слід негайно припинити.
- Не допомагає використання часнику, йогурту або пробіотиків.
Також дотримуйтесь цієї поради, щоб запобігти ще одній вагінальній дріжджовій інфекції.
Якщо ви страждаєте від болю під час статевого акту, можна слідувати наступним порадам:
- Носіть бавовняну білизну і уникайте занадто тісних штанів.
- Щодня випивайте від 1,5 до 2 літрів води.
- Не використовуйте мило під час миття піхви і обов’язково обережно промокніть піхву насухо після миття.
- Обов’язково міняйте прокладки або тампони кожні 4 години під час менструації.
- Спробуйте збудитися іншими способами, без будь-якого контакту між вашими статевими органами і партнером. Переконайтеся, що вам і комфортно, і в приємній обстановці. Можна домовитися про чергування погладжувань, торкаючись співрозмовника у всіх місцях, крім статевих органів. Розслабтеся і постарайтеся насолодитися дотиками партнера. Якщо ви відчуваєте, що збуджуєтеся, насолоджуйтесь тим, що відчуваєте. Якщо вам щось не подобається, скажіть про це.
- Поговоріть зі своїм партнером про свої симптоми.
Зверніться до свого сімейного лікаря, якщо:
- Ви хочете розповісти про свої сексуальні скарги.
- Ви відчуваєте біль під час сексу. Можливо, у вас ІПСШ або грибкова інфекція.
- Ви дотримувалися вищевказаної поради, але вона не допомагає або допомагає недостатньо.