Точка давления
В результате постоянного давления на кожу создается надавливающее пятно. Если вы сидите или лежите в одном и том же положении в течение более длительного периода времени, давление на тело приводит к тому, что мелкие кровеносные сосуды сдавливаются. Кровеносные сосуды обеспечивают кожу кислородом и питательными веществами. Если кожа слишком долго лишена кислорода и питательных веществ, она отмирает и образуется пятно давления. Место давления необходимо обработать, иначе оно станет больше и глубже. Вы подвергаетесь большему риску возникновения точки давления, если:
- Вы проводите много времени в постели или в инвалидном кресле, например, из-за болезни или операции.
- Вам трудно изменить положение лежа или сидя, потому что, например, вы испытываете сильную боль или парализованы.
- У вас сухая и тонкая кожа.
- У вас мало мышц или жира.
- Вам 65 лет или больше.
- У вас есть проблемы со здоровьем, такие как диабет или высокое кровяное давление.
Если у вас есть точка давления, вы будете страдать от следующих симптомов:
- Теплое и болезненное пятно на коже.
- Красное пятно, от которого не оттолкнуться.
- Волдырь на болезненном участке.
- Рана. Гной может выходить из раны, если рана воспалена.
Важно получить лечение от точки давления. Обсудите это с врачом. Ваш лечащий врач сможет рассказать вам, как ухаживать за кожей, чтобы кожа не разрушалась и не образовывала волдыри. Чтобы избежать следов давления, вы можете:
- Обратите пристальное внимание на то, как вы сидите или лежите, и убедитесь, что ваше тело не давит на одну часть кожи слишком долго. Это можно сделать следующими способами:
- Используйте все сиденье на стуле.
- Поставьте ноги на пол, когда сидите.
- Не сутультесь.
- Используйте стул с подлокотником и положите на него подлокотники.
- Отрегулируйте высоту кровати.
- Разложите одеяла на кровати и не заправляйте их.
- Меняйте положение сидя или лежа один раз в два часа.
- Не трите кожу слишком часто.
- Позаботьтесь о сухой коже с помощью жирного крема или мази. Вы можете получить его в аптеке или аптеке без рецепта.
- Очистите кожу теплой водой. Избегайте мыла. Если вы все же хотите использовать мыло, выбирайте мыло, которое не сушит кожу.
- Питайтесь здоровой пищей и выпивайте не менее 1,5 литров воды в день. Это питает кожу изнутри.
- Регулярно двигайтесь, чтобы кровь могла течь по коже.
- Регулярно проверяйте кожу на наличие точек давления. Часто вы можете распознать точку давления, потому что это твердый бугорок или пятно под кожей.
- Обратите пристальное внимание на то, как вы сидите или лежите, и убедитесь, что ваше тело не давит на одну часть кожи слишком долго. Это можно сделать следующими способами:
Обратитесь к своему семейному врачу в следующих случаях:
- Если вы почувствовали шишку или твердое пятно на коже.
- Если у вас есть теплое и болезненное пятно на коже.
- Если вы видите красное пятно на коже и не можете его оттолкнуть.
- Вам нужен совет о том, как избежать точки давления.
- Вы часто лежите или сидите в одной и той же позе и испытываете трудности с принятием другой позы.
- Вы испытываете трудности с правильным питанием и достаточным количеством питья.