Синяки
Короче говоря
Синяк — это синяк на коже. Синяки выглядят как ограниченные участки, которые выглядят синими и могут вызывать умеренную или очень сильную боль при прикосновении к этой области.
Синяк — это синяк на коже. Наиболее распространенной причиной ушиба является незначительная травма, например, от удара ногой. Другие типы синяков включают petechiaechiae и purpura, которые представляют собой обесцвечивание кожи, которое часто возникает как симптом основных заболеваний.
Пурпура вызывается кровотечением под кожей из-за заболевания. Petechiae могут возникать у людей с сердечно-сосудистыми проблемами и вызываться, например, ходьбой или жаркой погодой. Обычные синяки легко заметить и не требуют какого-либо специального лечения.
Пожилые люди часто более склонны к синякам, потому что у них меньше подкожно-жировой клетчатки. Дефицит витаминов, таких как витамин B12, также может вызвать синяки быстрее, потому что дефицит витамина B12 может вызвать анемию. Дефицит витамина С или К также может привести к появлению синяков.
Синяки выглядят как ограниченные участки, которые выглядят синими и могут вызывать умеренную или очень сильную боль при прикосновении к этой области. Со временем пятна переходят от сине-красного к фиолетовому, коричневому к желтому, а затем исчезают.
Поскольку синяки также возникают при некоторых заболеваниях, вы также можете испытывать следующие симптомы в сочетании с синяками:
- Анемия
- Общее недомогание
- Бледная кожа
- потеря веса
- Боль в суставах
- Длительная лихорадка
- одышка
- Усталость
- Рвота
- Желтуха
- Тошнота
,
Вот несколько советов, которым вы можете следовать в случае ушибов:
- Синяки практически всегда проходят сами по себе и не требуют лечения. Тем не менее, пакет со льдом можно использовать после того, как синяк произошел. Обязательно заверните пакет со льдом в кухонное полотенце, чтобы кожа не замерзла.
- Лучше всего стимулировать кровообращение на следующий день после появления синяка. Это можно сделать, согрев синяк, например, грелкой.
- Главное, держаться подальше от синяков. Если вы сядете на синяк, у вас больше шансов повредить еще больше кровеносных сосудов.
- Прием витамина С может помочь ускорить процесс выздоровления. К продуктам, которые содержат много витамина С, относятся, например: капуста, цитрусовые, ягоды, клубника и киви.
- В некоторых случаях люди любят наносить мазь с арникой на ушиб. Это может облегчить боль, противодействовать отеку и способствовать выздоровлению. Однако не доказано, действительно ли мазь с арникой работает.
- Если вы курите, бросьте курить. Курение негативно влияет на заживление ран.
- Если синяки вызваны основными заболеваниями, важно, чтобы болезнь была вылечена, чтобы уменьшить симптомы
Немедленно обратитесь к врачу общей практики, если у вас petechiae и лихорадка
Обратитесь к своему семейному врачу, если:
- Вы очень часто страдаете от синяков
- Ваши синяки все еще не начали выглядеть лучше по прошествии четырнадцати дней
Синяки также могут быть вызваны некоторыми лекарствами. Если вы чувствуете, что прием лекарства является причиной синяков, поговорите со своим врачом.