Сенная лихорадка
Если вы страдаете сенной лихорадкой, у вас аллергия на пыльцу (также называемую пыльцой) деревьев, трав или растений. Слизистые оболочки раздражаются, когда пыльца попадает в глаза, нос, рот, горло или трахею. Обычно проблемы возникают в период с февраля по сентябрь. В этот период цветет большинство растений, трав и деревьев. Сенная лихорадка является распространенной аллергией среди населения Нидерландов. От него страдают от двух до пяти процентов. Первые симптомы часто проявляются в возрасте от 15 до 25 лет, и у вас больше шансов заболеть сенной лихорадкой, если она есть у одного из ваших родителей.
При сенной лихорадке у вас могут наблюдаться следующие симптомы:
- Чихание из-за щекотания в носу
- Заложенность носа или насморк
- Жжение, зуд и слезотечение
- сухое, потрескавшееся или жжение в горле или щекочущий кашель
- Ощущение тупости, тяжести или переполненности в голове
- Лихорадка
- Усталость
- Одышка или свистящее дыхание
Есть ряд вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, если у вас сенная лихорадка:
- Примите антигистаминную таблетку. Например, цетризин или лоратадин. Вы можете купить их самостоятельно в аптеке, супермаркете или аптеке
- Старайтесь не царапать и не тереть. Хотя это кажется сложным. Затем симптомы могут ухудшиться
- Можно попробовать, если поможет охлаждение. Остудите влажной холодной тканью. Или используйте холодный компресс
- Держите окна вашего дома закрытыми, когда наступает сезон сенной лихорадки. В мае и июне вы можете больше всего страдать от жалоб
- Проверьте наличие пыльцы в воздухе pollennieuws.nl
- Надевайте солнцезащитные очки, когда выходите на улицу
- Пусть кто-то другой подстригет газон за вас
- Высушите белье внутри. Если вы высушите воск на улице, пыльца осядет в вашем воске
- На суше больше пыльцы, чем на море или в горах. Вы можете учесть это при бронировании отдыха
Вам следует обратиться к своему семейному врачу, если:
- У вас одышка
- У вас кружится голова или вы чувствуете, что вот-вот упадете в обморок
- Антигистаминные таблетки не помогают, и вы вряд ли сможете что-то сделать из-за ваших симптомов