Разрыв бицепса
Короче говоря
Когда вы сокращаете двуглавую мышцу, возникает напряжение сухожилия. Повреждение может произойти, когда сухожилие слишком сильно или слишком сильно натянуто. Это может привести к разрыву бицепса.
Если разрывается одно или несколько сухожилий двуглавой мышцы, мы говорим о разрыве бицепса. Бицепс — это мышца, которая находится в передней части предплечья. Это важная мышца, которая отвечает за сгибание локтя и подъем плеча. Мышца начинается выше плеча и проходит через предплечье, где она прикрепляется к кости с помощью сухожилия двуглавой мышцы плеча.
Когда вы сокращаете двуглавую мышцу, возникает напряжение сухожилия. Повреждение может произойти, когда сухожилие слишком сильно или слишком сильно натянуто. Это может привести к разрыву бицепса. Часто это происходит из-за внезапного или сильного сокращения бицепса. Бывает и так, что повторяющиеся или длительные нагрузки вызывают повреждение бицепса. Это создает нагрузку на бицепс, ослабляя бицепс и увеличивая вероятность его разрыва. Разрыв бицепса часто встречается в тяжелой атлетике или в других видах спорта, которые создают большую нагрузку на руки и бицепсы.
При разрыве бицепса могут наблюдаться следующие симптомы:
- Внезапная боль, возникающая в передней части локтя, плеча или плеча
- Ощущение хлопка или разрыва
- Боль, возникающая преимущественно ночью или при пробуждении
- Видимая деформация в области предплечья.
- Утолщение бицепса
- жесткость
- вздутие
- Синяки
- Слабость локтевого или плечевого сустава
Многие люди, страдающие от разрыва бицепса, хорошо излечиваются от него, когда быстро начинают лечение. Часто в течение нескольких недель вы снова можете нормально пользоваться рукой. Из-за того, что разорванное сухожилие двуглавой мышцы плеча не заживает само по себе, может остаться некоторая слабость.
Если игнорировать жалобы, может произойти еще больший ущерб, что может привести к длительному процессу восстановления. Именно поэтому лечение, начатое немедленно, важно для хорошего и быстрого выздоровления. Во время процедуры вам будут даны упражнения на гибкость и силу, которые способствуют восстановлению.
Если вы подозреваете, что у вас разрыв бицепса, убедитесь, что:
- Достаточно отдыхайте
- Больная рука охлаждается пакетом со льдом
- Вы оказываете давление на сухожилие двуглавой мышцы плеча и держите руку высоко
Обратитесь к своему семейному врачу в следующих случаях:
- Шишка хорошо видна на плече при сгибании руки
- У вас болит плечо
- Вы страдаете от внезапной боли в плече