Раздражение сухожилий большого пальца и запястья
Раздражение сухожилий большого пальца и запястья также называют раздражением сухожилия Де Кервена. На большом пальце у вас есть два сухожилия, которые вместе с мышцами позволяют выпрямлять большой палец. Эти два сухожилия находятся вместе в своего рода лунке, также известной как сухожильная лунка. В этой лунке сухожилия скользят вперед и назад.
Если вы страдаете от раздражения сухожилий, эти сухожилия также не скользят вперед и назад. Это может быть связано с раздражением сухожилий или сухожильной втулки. В этом случае сухожильный рукав становится слишком узким для сухожилий, что затрудняет их движение.
Неизвестно, как развивается раздражение сухожилий большого пальца и запястья. Считается, что это связано с тем, что большой палец и запястье совершают одно и то же движение в течение более длительного периода времени, используя большую силу, чтобы растянуть или согнуть большой палец. Часто встречается у молодых мам, которые часто поднимают малыша на руки.
Если у вас раздражение сухожилий большого пальца и запястья, вы можете страдать от следующих симптомов:
- Вы испытываете боль в запястье со стороны большого пальца. Боль также может быть в большом пальце или предплечье.
- Во время подъема тяжестей или при повороте запястья боль может усиливаться.
- Запястье со стороны большого пальца толще, чем обычно.
- У вас проблемы с пониманием вещей.
- У вас меньше чувствительности в верхней части большого пальца и в указательном пальце.
Симптомы часто исчезают сами по себе, если вы дадите большому пальцу и запястью достаточно отдыха.
Обязательно дайте большому пальцу и запястью достаточно отдохнуть. Старайтесь не прилагать слишком много усилий запястьем и избегайте повторяющихся движений. Просто не забывайте использовать большой палец и запястье, чтобы они не стали жесткими. Если вы испытываете боль во время работы, обсудите это с врачом компании. Если вы испытываете сильную боль, вы можете принять обезболивающие, такие как ацетаминофен или ибупрофен.
Обратитесь к своему семейному врачу, если:
- Симптомы сохраняются и через шесть недель.
- Симптомы не утихают, пока вы достаточно отдыхаете.
- Симптомы ухудшаются.
При необходимости врач общей практики может начать лечение с наложения шины или инъекции. Шина гарантирует, что вы сможете меньше использовать запястье, давая ему достаточный отдых. Ваш семейный врач может направить вас для этого к терапевту. Инъекция состоит из противовоспалительного препарата, который уменьшает или устраняет ваши симптомы. Вместе со своим семейным врачом вы можете решить, хотите ли вы лечения и хотите ли вы шину, инъекцию или их комбинацию.