Поражение почек
Повреждение почек может быть вызвано диабетом, высоким кровяным давлением, заболеваниями почек или нездоровым образом жизни. При повреждении почек почечные фильтры ломаются, и почки работают хуже. Почки в меньшей степени способны очищать кровь, вырабатывать витамин D, обеспечивать достаточное количество жидкости и солей в организме и вырабатывать гормоны. Высокое кровяное давление, диабет и сердечно-сосудистые заболевания увеличивают риск повреждения почек.
Часто симптомы развиваются только через более длительный период времени в случае повреждения почек. Причина часто неизвестна, потому что у вас появляются неясные симптомы, такие как усталость, тошнота, зуд и потеря аппетита. Вы также можете испытывать более серьезные симптомы, такие как сильная одышка и сердечно-сосудистые проблемы.
Вы можете предотвратить повреждение почек, следуя следующим советам:
- Питайтесь здоровой и разнообразной пищей. Старайтесь есть достаточное количество овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов и меньше насыщенных жиров и соли.
- Похудеть, если у вас избыточный вес.
- Бросьте курить. Вы заметите разницу сразу после того, как бросите курить.
- Пейте меньше алкоголя и не употребляйте наркотики.
- Используйте как можно меньше соли.
Срочно обратитесь к своему семейному врачу или в службу семейного врача в нерабочее время, если вы принимаете таблетки для выведения сахара в мочу до диабета и испытываете сильную боль, чувствительность, покраснение или уплотнение возле ануса или гениталий.
Обратитесь к врачу общей практики, если вы принимаете средства для снижения артериального давления и/или водные таблетки в сочетании со следующими симптомами:
- У вас сильная диарея.
- У вас высокая температура.
- Вас несколько раз рвало.
Также обратитесь к своему семейному врачу в следующих случаях:
- Вы страдаете от диареи в течение длительного времени.
- Вы часто испытываете сильную жажду.
- У вас высокая температура, и вы плохо себя чувствуете.
- Вас тошнит и тошнит.