Болезнь Паркинсона
Если у вас болезнь Паркинсона, клетки мозга умирают постепенно. Клетки мозга, которые умирают, являются клетками, вырабатывающими дофамин. Дофамин — это вещество, которое клетки мозга используют для общения друг с другом и передачи сигналов или сообщений. Когда в мозге меньше дофамина, мозг работает не так хорошо. Другие клетки мозга и вещества в мозге также умирают и работают хуже.
Болезнь Паркинсона – сложное заболевание, которое проявляется по-разному. Каждый пациент по-разному реагирует на болезнь. Наиболее известным симптомом болезни Паркинсона является то, что мышцы хуже контролируются мозгом. Это можно распознать по медлительности, скованности и/или дрожанию. Однако болезнь Паркинсона также может вызывать симптомы, которые не заметны. Например, вы можете думать о переменчивом настроении, плохом сне, замедлении мышления или боли.
Часто проходит много времени, прежде чем вам поставят диагноз болезни Паркинсона. Это связано с тем, что болезнь проявляется по-разному. Это отличается от заметных физических жалоб, а также от психических и функциональных жалоб, которые невозможно увидеть. Заметные физические симптомы, которые вы можете заметить:
- Дрожание рук, ног, подбородка или языка.
- Движения становятся медленнее.
- Трудности с началом движений.
- Автоматические движения стали более сложными или невозможными.
- Мышцы становятся жесткими.
- Проблемы с осанкой и/или равновесием. Например, вы можете упасть.
- Замораживание ног. Из-за этого может показаться, что ваши ноги приклеены к полу.
- Труднее какать, труднее мочиться, сильно задыхаться или сильно потеть.
В дополнение к этим физическим симптомам, которые часто типичны для болезни Паркинсона, вы также можете испытывать психические жалобы. Они мешают вам в повседневной жизни и функционировании. Жалобы, которые вы можете заметить:
- Медленное мышление. Вы можете испытывать трудности с мышлением или быть спутанными.
- Хуже пахнет.
- Перепады настроения.
- Депрессия, тревога или отсутствие желания что-либо делать.
- спящий. Вы испытываете трудности с засыпанием, часто просыпаетесь ночью или у вас беспокойный сон.
Важно знать: каждый пациент переживает болезнь Паркинсона по-своему. Если у вас болезнь Паркинсона, вы не будете страдать от всех вышеперечисленных симптомов. Также возможно, что у вас есть одна или несколько из этих жалоб. Болезнь Паркинсона встречается в основном у людей старше 65 лет.
Прежде всего, старайтесь продолжать двигаться и оставаться в форме. Физические упражнения способствуют развитию мозговых связей и, таким образом, замедляют гибель клеток мозга. Убедитесь, что вы тренируетесь не менее получаса каждый день. Это не обязательно делать все сразу, но также можно разделить на 3 сеанса по 10 минут. Например, можно отправиться на прогулку, поплавать, потанцевать или покататься на велосипеде. Если это затруднительно, вы можете обратиться к физиотерапевту, чтобы он помог вам в этом.
Кроме того, лекарства могут вызвать сонливость. Старайтесь бодрствовать как можно дольше в течение дня. Если вы хотите вздремнуть, старайтесь делать это в полдень и не спите слишком долго.
Также важно, чтобы окружающие знали, что происходит. Постарайтесь объяснить, почему это так, чтобы окружающие вас лучше понимали.
Если вы подозреваете, что у вас болезнь Паркинсона, мы советуем вам немедленно обратиться к врачу общей практики.