Нарушение равновесия
Короче говоря
Нарушения равновесия часто обозначаются как "головокружение" и являются распространенным явлением. Общими симптомами нарушения равновесия являются: головокружение, головокружение и ощущение, что все вращается или вы поворачиваетесь.
Нарушения равновесия часто обозначаются как “головокружение” и являются распространенным явлением. Система равновесия в нашем мозге получает информацию из трех источников; глаза, мышцы и суставы, а также вестибулярный аппарат в обоих ушах. Глаза сообщают вам, где вы находитесь в окружающей среде, мышцы и суставы сообщают вам, как движется тело, а вестибулярные органы ощущают движения головы. Затем мозг обрабатывает эту информацию и следит за тем, чтобы мы оставались стабильными, но как только это нарушается, могут возникнуть жалобы.
Существует множество различных причин, которые могут вызвать нарушение равновесия:
- У 15% пациентов с нарушением равновесия наблюдается ДППГ, это пароксизмальное позиционное головокружение Бенингне. Вы будете страдать от головокружения, которое длится не более нескольких минут. Это происходит при определенных движениях, таких как скручивание или сгибание.
- 25% пациентов страдают заболеваниями уха, которые вызывают нарушение равновесия, например, воспалением вестибулярного аппарата
- 30% пациентов с жалобами не имеют явной причины нарушения равновесия
- Приступ мигрени
- Падение уровня сахара в крови или артериального давления
- Нарушение кровообращения
- Чаще встречается у пожилых людей
Распространенными симптомами нарушения равновесия являются:
- Головокружение
- Головокружение
- Ощущение, что все вращается или вы сами
- страх
- Тошнота
- Сдаться
- пот
- Много зевает
- Звон в ушах
Нарушение равновесия часто вызвано другим заболеванием, поэтому важно выяснить, что именно вызывает симптомы. Врачам часто бывает трудно обнаружить причину и поставить диагноз, но при правильном диагнозе симптомы часто можно лечить должным образом.
Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить симптомы:
- Скорректируйте свой образ жизни и избегайте сильного напряжения или stress
- После того, как вы сидите или лежите неподвижно в течение длительного времени, убедитесь, что вы не встаете слишком быстро. Если вы вдруг почувствовали симптомы, снова сядьте или лягте, если вы действительно не можете.
- Высыпайтесь, отдыхайте или расслабляйтесь
- Постарайтесь принять свои проблемы с равновесием и сообщить окружающим о жалобах
- Продолжайте двигаться, даже если вы испытываете симптомы. Сидение на месте и избегание проблем с равновесием замедлит ваше восстановление в долгосрочной перспективе.
- Принимайте диетические меры, такие как сокращение потребления кофеина и алкоголя, чтобы улучшить свое выздоровление
Немедленно позвоните врачу общей практики или службе семейного врача в нерабочее время, если у вас кружится голова и у вас есть один из следующих симптомов:
- Возможно, у вас нарушен слух
- Вы испытываете трудности с речью
- У вас снижена чувствительность в руках или ногах
- Вы испытываете трудности при ходьбе
- Внезапно у вас появляется сильная головная боль
- Вы упали в обморок
- Если у вас диабет (тип 1 или тип 2)
Обратитесь к своему семейному врачу или в службу семейного врача в нерабочее время, если у вас кружится голова и вы:
- Вам 65 лет или больше
- У вас когда-нибудь был ход
- Вы принимаете препараты, разжижающие кровь
- У вас был удар по голове
- У вас есть/были сердечно-сосудистые заболевания
Обратитесь к своему семейному врачу, если:
- Вы не можете заниматься своими повседневными делами из-за симптомов
- Вы получаете больше жалоб в дополнение к тем, которые у вас уже были
- Симптомы не прекращаются и не ухудшаются