Зуд
Короче говоря
Зуд — это ощущение на коже, которое вызывает желание почесать или потереть. Это раздражающее чувство, которое вы не можете легко игнорировать.
Зуд — это ощущение на коже, которое вызывает желание почесать или потереть. Это раздражающее чувство, которое вы не можете легко игнорировать. Для некоторых людей это может быть даже хуже, чем боль. Это чувство имеет различные причины, такие как:
Вы можете испытывать раздражающее ощущение на коже, которое трудно игнорировать. На самом деле, при самом сильном зуде у вас может возникнуть желание расчесать кожу до тех пор, пока она не начнет кровоточить. Это может привести к травмам и воспалению. Симптомы, которые у вас могут возникнуть, различаются в зависимости от причины и человека. Например, зуд может повлиять на всю жизнь одного человека, а у другого зуд вряд ли может вызвать какие-либо побочные жалобы. Поскольку рекомендации также различаются в зависимости от человека и причины, ниже описаны только общие рекомендации.
Самый главный совет при зуде – не чесаться. Этому не всегда можно противостоять. Чтобы этого не произошло, вы можете:
- Коротко подстригайте ногти и мойте их каждый день. Мытье гарантирует, что из-под ногтей будет удалено как можно больше бактерий. Это предотвратит дополнительные осложнения или проблемы, если вы все-таки поцарапаете кожу. Бактерии могут легче проникнуть в ваш организм, поцарапав их.
- Нанесите мазь или крем на участки, где чешется. Примерами мазей и кремов, противодействующих зуду, являются: охлаждающая мазь, встряхивание оксидом цинка и левоментол. Все три варианта доступны как в аптеке, так и в аптеке.
- Охладите кожу пакетом со льдом. Всегда накрывайте его тканью и никогда не кладите прямо на кожу. Охлаждение может уменьшить зуд. Вы также можете использовать для этого пакет с замороженными овощами.
Кроме того, снизить риск зуда можно, если:
- Теплая вода для принятия душа
- Короткий душ
- Не принимайте душ слишком часто
- Ежедневное нанесение жирного крема для тела на кожу
- Много выпить
- Не употреблять алкоголь или употреблять алкоголь умеренно
- Обеспечьте хорошую вентиляцию в доме
- Не носить жгучую, стесняющую или грубую одежду
- Хорошо прополощите одежду после стирки, чтобы на ней оставалось как можно меньше остатков мыла, которые могут вызвать раздражение или зуд кожи
- Жара, которой следует избегать
- Не включайте отопление в доме слишком высоко и носите одежду, соответствующую погоде
Вам следует обратиться к своему семейному врачу, если:
- Зуд не проходит через несколько дней
- Зуд интенсивный
- У вас также есть другие жалобы, которые вас беспокоят
- Вы беременны и испытываете сильный зуд на ступнях или ладонях
- Вы беременны, и у вас зуд по всему телу