Сексуальные жалобы женщины
Сексуальные жалобы у женщин заключаются в снижении желания и проблемах с возбуждением, отсутствии эякуляции и боли во время полового акта.
У женщин часто бывают периоды, когда у них меньше желания заниматься сексом. Это часто возвращается, когда у вас есть больше времени и вы можете больше расслабиться. Некоторые женщины жалеют, что у них мало желания заниматься сексом, но с этим не всегда ничего можно поделать.
Не каждая женщина может легко. Это может быть связано с тем, что вы не возбуждены, ваш клитор не стимулирован должным образом, вы не расслаблены или находитесь в состоянии стресса.
Некоторые женщины испытывают боль во время секса, из-за чего их раздражают половые акты. Боль может быть вызвана тем, что вы недостаточно возбуждены, у вас проблемы с тазовым дном, проблемы с кожей, воспаление или менопауза.
Сексуальные жалобы у женщин могут заключаться в снижении полового влечения, неспособности эякулировать или затруднении эякуляции во время секса и боли во время секса.
Если у вас меньше желания заниматься сексом, можно последовать следующим советам:
- Найдите время для себя и своего партнера и поговорите друг с другом.
- Обсудите, что может быть причиной снижения полового влечения.
- Найдите новые способы заниматься любовью, например, массировать или ласкать друг друга.
- Ищите то, что вам нравится и интересно.
Если у вас возникли проблемы с эякуляцией, вы можете следовать следующим советам:
- Обязательно узнайте, что вам нравится и как себя удовлетворить. Большинство женщин могут достичь оргазма, стимулируя клитор. Если вы знаете, что вам нравится, вы сможете лучше выразить это, когда займетесь сексом с кем-то другим.
- Убедитесь, что вы можете расслабиться во время секса.
Если вас мучают боли во время полового акта, можно следовать следующим советам:
- Носите хлопчатобумажное нижнее белье и избегайте слишком тесных брюк.
- Пейте от 1,5 до 2 литров воды каждый день.
- Не используйте мыло во время подмывания влагалища и обязательно аккуратно промокните влагалище насухо после мытья.
- Обязательно меняйте прокладки или тампоны каждые 4 часа во время менструации.
- Попробуйте возбудиться другими способами, без какого-либо контакта между вашими гениталиями и вашим партнером. Затем убедитесь, что вам обоим комфортно и что вы находитесь в приятной обстановке. Можно договориться о поочередном поглаживании, прикасаясь к другому человеку во всех местах, кроме половых органов. Расслабьтесь и постарайтесь насладиться прикосновениями партнера. Если вы чувствуете, что волнуетесь, наслаждайтесь тем, что вы чувствуете. Если вам что-то не нравится, скажите об этом.
- Поговорите со своим партнером о своих симптомах.
Обратитесь к своему семейному врачу, если:
- Вы хотите поговорить о своих сексуальных жалобах.
- Вы испытываете боль во время секса. Возможно, у вас ИППП или грибок.
- Вы следовали вышеприведенному совету, но он не помогает или помогает недостаточно.