Подергивание глаз
Короче говоря
Ваше веко может дергаться, когда мышцы века напрягаются и расслабляются в быстрой последовательности. Подергивание глаза не болит, но очень раздражает.
Ваше веко может дергаться, когда мышцы века напрягаются и расслабляются в быстрой последовательности. В результате вы можете много моргать, а глаза будут обезвожены и раздражены. Эта тряска может длиться как несколько минут, так и несколько дней. Это не больно, но очень раздражает. Это тоже очень распространено.
Глаза дергаются из-за гиперактивности черепно-мозгового нерва. Этот нерв отвечает за управление мышцами глаз, щек и уголков рта. Из-за этого другие части вашего тела также могут вибрировать. К распространенным причинам такой гиперактивности относятся:
- Усталость
- Стресс
- Тревожный просмотр, например, при длительном взгляде на экран
- Аллергия. Гистамин может вызвать подергивание глаза.
- Недостаток питательных веществ. Дефицит магния или витамина B12 может привести к подергиванию глаз.
- A кровоизлияние в мозг
- Заболевания нервов или головного мозга
Если вы страдаете от подергивания глаз, вы заметите, что ваши глаза быстро двигаются вперед и назад. Это можно сделать быстро, например, справа налево, а также сверху вниз. Глаза также могут вращаться. Симптомы ухудшаются, если смотреть на неподвижную точку. Иногда изображение может быть менее четким и дрожащим. Вы не можете просто остановить вибрацию.
Если вас мучает подергивание глаз, можно следовать следующим советам:
- Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете, ложась спать вовремя
- Дайте глазам отдохнуть, время от времени глядя вдаль во время чтения
- Предотвращение и уменьшение stress
- Нежно помассируйте веко
- Используйте глазные капли, если у вас сухость глаз от моргания
Часто приведенные выше советы помогают, если глаз не перестает дергаться
Если вы попробовали вышеприведенный совет, но глаз продолжает дергаться, поговорите со своим врачом. Важно, чтобы причина подергивания глаз была найдена. При необходимости врач общей практики может направить вас в больницу.