Артрит
Артрит является распространенной формой ревматизма. Для него характерно хроническое воспаление суставов, от которого невозможно вылечиться. Иногда вы страдаете от большого количества жалоб, а иногда бывают более спокойные периоды, когда вы страдаете меньше.
Она может возникнуть у любого человека, но в основном страдают от нее люди в возрасте от 40 до 60 лет. Причина артрита неизвестна, но сочетание факторов окружающей среды и наследственной предрасположенности нарушает работу иммунной системы. Вы более подвержены риску развития артрита, если много курите, пьете много кофе или чрезмерно употребляете алкоголь. Симптомы, которые вы испытываете при артрите, могут усугубляться:
- ударение.
- Нарушение функции печени или почек.
- Изменение гормонального баланса.
Артрит вызывает следующие симптомы:
- Боль.
- Воспаленные суставы, где кожа на ощупь теплая, отекает и краснеет.
- Сильная усталость.
- Ригидность конечностей.
- анемия.
- Скованность и ограниченность движений.
- Повышение температуры тела.
Пока не существует известного лекарства от артрита. Поэтому лечение направлено на уменьшение симптомов. Вам часто назначают комбинацию лекарств. К ним могут относиться следующие медикаменты:
- Обезболивающие или противовоспалительные средства. Часто это НПВС, которые представляют собой лекарственные средства, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием.
- БПВП (классические противоревматические средства). Они также могут помочь предотвратить и ограничить повреждение суставов.
- Биологические препараты. Они имитируют собственные белки организма и блокируют вещества, вызывающие воспаление.
Физиотерапия может помочь сохранить гибкость суставов. Физиотерапевт может назначить упражнения, которые следует выполнять ежедневно. Вы заметите, что поначалу упражнения могут быть немного сложными, но постепенно вы научитесь в них лучше.
Вы можете самостоятельно следовать следующим советам:
- Убедитесь, что вы не поднимаете тяжести слишком долго. Чередуйте его с более легкими работами.
- Избегайте длительных перегрузок.
- Делайте перерывы в напряженной деятельности.
- Просите о помощи в трудных для вас вопросах.
- Распределите силу на несколько суставов и избегайте перегрузки одного сустава за раз.