Karın duvarı ağrısı
Bu sayfa makine çevirisi ile oluşturulmuştur ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar içerebilir. Doğru ve kişisel öneriler için doktorunuza başvurmanızı öneririz.
Karın duvarı ağrısı, karın bölgesine giden sinirlerin sıkışmasından kaynaklanır. Sinirler omuriliğinizden göğsünüze ve karın duvarınıza kadar uzanır, ancak bunlar karın duvarının kasları arasında sıkışıp kalabilir. Bu ağrılı şikayetlere neden olabilir. Bu genellikle kendiliğinden ortaya çıkar, ancak karın ameliyatından da kaynaklanabilir. Belirtilerinize ve fizik muayeneye bağlı olarak tanı konulabilir. Şikayetlerin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte aşağıdaki durumlara bağlı olabilir:
- Karın ameliyatından sonra ortaya çıkan ağrı. Örnekler arasında sezaryen veya apendektomi sayılabilir.
- Sportif aktiviteler yaptıktan sonra ortaya çıkan ağrı.
- Hamilelik veya doğum sonrası ortaya çıkan ağrı şikayetleri.
Karın duvarı ağrısı aşağıdaki belirtilerle tanınabilir:
- Karında daha uzun süre ağrı.
- Ağrı donuk, dırdırcı veya bıçaklayıcı hissediyor. Bazen karnınızın ağrıyan kısmını hissedemezsiniz veya karnınızda çok fazla hissetmezsiniz.
- Aktif olduğunuzda, örneğin temizlik yaparken, diğer ev işlerinde, egzersiz yaparken, eğilirken veya otururken ağrı daha da kötüleşir.
- Ağrı esas olarak karın kasları gerildiğinde ortaya çıkar.
Çok fazla acı çekiyorsanız, midenizi bulandırabilir. Sonuç olarak, kilo vermenize yardımcı olabilecek yemek yemeyi daha az hissedebilirsiniz. Ayrıca şişkin bir göbekten de muzdarip olabilirsiniz.
Karın duvarı ağrısı durumunda, aşağıdaki tavsiyelere uyabilirsiniz:
- Hareket etmeye devam ettiğinizden emin olun, ancak kendinizle başa çıkabileceğinizden fazlasını yapmayın. Daha az formdaysanız, ağrınız ve yorgunluğunuz daha da kötüleşebilir. Yavaş yavaş bisiklete binmeye veya yürümeye çalışın, ancak çok fazla acı çekiyorsanız durun.
- Çok fazla acı çekiyorsanız, ılık bir duş veya banyo yapmak yardımcı olabilir. Bu, kasların gevşemesine neden olabilir.
- Sağlıklı ve çeşitli bir diyet yapın.
- İyi bir duruş sağladığınızdan emin olun.
- Sevdiklerinizle neler yapabileceğinizi ve yapamayacağınızı tartışın. Onlara ne tür semptomlar yaşadığınızı ve bu semptomlarda size nasıl yardımcı olabileceklerini açıklayın.
Ağrı kesiciler karın duvarı ağrısına yardımcı oluyor gibi görünüyor, çünkü bu tür ilaçlara zayıf yanıt veren sinir ağrısı var. Karın duvarı ağrısı tedavisi, antienflamatuar içeren lokal anestezikten oluşur. Bu genellikle işe yarıyor gibi görünüyor ve bazı hastalar enjeksiyondan sonra bile ağrısız. Acı geri gelir. Daha sonra tedavi birkaç kez tekrarlanabilir.
Bu enjeksiyon birkaç kez yardımcı olmazsa, sinir bir cerrah tarafından çıkarılabilir. Doktorunuz sizinle doğru tedaviyi tartışabilecektir.
Aşağıdaki belirtilerden muzdaripseniz doktorunuza başvurun:
- Aynı yerde tekrar tekrar ortaya çıkan ağrı.
- Kendinizi zorladığınızda kötüleşen ağrı.
- Aniden ortaya çıkan ağrı.